1.糖尿病患者足部的护理应该注意哪些问题?
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1.选择合适的鞋袜:软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子 。鞋型宜选择方头,要保证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用 。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋,还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物 。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好,既吸汗又透气 。袜子不要太大,不要穿有松紧带的袜子 。每日换洗,不要穿有补丁或破口的袜子,以防脚的压力不均,影响血循环 。
2.正确做好洗脚和护脚:为保持足部卫生,建议糖尿病患者每日洗脚 。但洗脚前,一定要先用手或温度计试水温,因为大多数糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变,所以对温度的感觉能力下降 。
一般要求用40摄氏度左右的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长 。
洗完脚后要用软干的毛巾将脚擦干,并一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干 。
秋冬季节足部易干裂,可用润肤霜均匀涂搽在足的表面,汗脚可撒些滑石粉 。冬季洗完脚后切记不要使用热水袋、电热取暖器或直接烤火取暖,以免足部被烫伤 。
3.坚持足部检查并及时到医院治疗:可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部,若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等,都可能提示已经出现了足部病变 。必需尽早到医院就诊 。
特别要强调的是,千万不能用锐器自己修脚或是用有腐蚀作用的药膏涂抹,以免足部损伤,造成不可挽回的后果 。
2.糖尿病患者秋冬季护理足部要注意什么?
糖友护理足部注意五点1、足部宜暖不宜寒:入冬后,糖尿病患者足部应注意保暖,可采用多种恰当的取暖方法,以期改善局部血液循环,保持良好的血液及营养供应,加速酸性代谢产物的排泄 。但在取暖时应防烫伤 。
2、足部宜高不宜低:经常抬高足部可以减轻足部压力,促使局部静脉回流,防止代谢产物的蓄积 。
3、足部宜动不宜静:动则血运增加,静则血运缓慢 。足部经常按摩或适当活动,可以促进其血液循环,改善神经功能 。但不可过量活动,以免增加足部负荷 。
4、穿鞋袜宜合适不宜过松过紧:由于重力作用,下肢静脉回流较之躯干上肢阻力大,若鞋袜过松可致局部静脉瓣负荷量增加,影响静脉回流量及速度;但鞋袜过紧则压迫血管,致使血流阻力加大,对动静脉血流均不利,既不利于血供也不利于代谢产物的排泄 。
5、足部宜净不宜污:特别在冬季宜每日用温水洗腿足,勤清洗更换鞋袜,保持足部清洁;及时清理鞋袜内异物,防止足部硬伤发生;注意清洁足部着力点角化组织,以免有碍血运而致过度角化使皮肤形成囊泡、感染促发溃疡 。专家提醒,糖友应坚持足部检查并及时到医院治疗,定期检查足部在糖尿病足的护理很关键,一旦不小心伤了皮肤,不要自己擅自处理,一定要去医院正确处理伤口 。
3.糖尿病患者应该怎样护脚?
1.脚部的保护 。除每日洗脚外,还要注意脚趾甲的清洁与修剪 。修剪脚趾甲时要直剪,切勿弯剪,以免剪破甲床引发感染;也不要挖掘脚趾甲周围的软组织,以免感染 。
2.鞋子的选择 。应细心选择鞋子,使之穿着舒适、大小适合而脚趾不受挤压 。以旅游鞋或布鞋较好 。如果脚趾挤在一起,走路时互相磨擦,可以在脚趾间填塞些棉花或羊毛,以防擦伤;如果感到鞋子磨脚,应先检查脚部有无红肿、水疱或擦伤,然后检查鞋子的相应部位 。
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