随着年龄的增长,长斑皱纹也接踵而来,生活工作压力大也是主要因素之一,想要祛斑,有哪些方法呢?来了解一下?
1、苹果或者土豆面膜
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜 。分钟后用热毛巾洗干净即可 。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 。
2、胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每天早晚清洁脸后,用胡萝卜汁拍脸,待干后再用涂有植物油的手轻拍面部 。可以改善皮肤粗糙及雀斑 。
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3、鲜奶敷脸
准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持,可以使肤色白净均匀 。
4、维C维E补起来
长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀,淡化黑斑、黄褐斑及雀斑,恢复肌肤白嫩 。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用 。每天服用维C维E各一片,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物 。
5、生姜酒精去斑
所要准备的材料有:50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精,将备好的姜放进酒精中浸泡,密封后等上半个月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处,每天4-5次,半月可见效,长期坚持可根除 。
6、柠檬冰糖水
【教你6个祛斑小方法 不可不知的祛斑小窍门】取一个新鲜柠檬去皮,把果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味添上适量的冰糖,微甜就直接饮用 。柠檬中含有丰富的维C,此外还有钙、铁、磷等 。长期食用可以防止皮肤血管老化,消除面部色斑,恢复肌肤白嫩,还可以防治动脉硬化 。
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