感冒能吃梨子吗( 三 )

如果不知道自己的病症、体质属寒性或热性时，还是以平性食物为主，避免吃进不适合的食物，加重病情。
另外，有些人感冒后觉得身体虚弱，马上就补身子，感冒中或刚复元者，千万不可以「进补」，否则会让感冒症状加重或者延缓复元。
5.感冒喉咙痛可以吃梨子吗
1、梨的功效
梨是一种清热去火的水鬼，当中含有非常丰富的水分，在感冒的时候食用梨子，可以为我们的身体补充水分。经常食用梨子还可以确保我们的身体能够得到充足的维生素，防止我们由于缺乏足够的维生素所可能出现的皮肤干燥、营养不良等问题。而且梨子的种类十分丰富多样，不停的梨子之间的口感也十分的不同，我们可以根据自己对于口感的要求选择不同类型的梨子食用。
2、能否吃梨
在感冒的时候，我们是可以食用梨子的。梨子当中丰富的水分，可以帮助我们的身体补充足够的水分，在感冒的时候一定要注意对于身体中水分的补充，只有当我们身体中的水分足够充足的时候，才能够避免感冒的情况出现进一步的恶化。而且梨子当中的各种维生素，也可以帮助我们起到增强免疫力的作用。
3、注意事项
在食用梨子的时候一定要注意不能同热水一起食用，在吃完梨子之后立即饮用热水，会导致我们出现腹泻的问题。感冒的时候，我们最好将梨子切块之后煮制成梨汤饮用，这样就可以有效的避免在食用梨子后因为饮用热水而出现的腹泻问题。在熬煮梨汤的时候，还可以适量加入冰糖来调节味道，丰富口感。
6.感冒发烧可以吃梨子吗?
果儿3级2009-04-11可以，用雪梨炖冰糖还能治干咳嗽热心问友2009-04-11感冒初期：　红糖姜汤　姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。
感冒食疗法　水果　有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用　人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道　应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。
在选择不同的药物和食物时，最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种<B　感冒：风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；风热感冒</B表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等；表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等；胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。
风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重　风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。