适合糖尿病人吃的早餐( 三 )


⑹猪肝忌鱼类,食则生痈疽;与荞麦面、豆浆同食易患痼疾;与鲤鱼同食则伤人神气 。
⑺狗肉同蒜食用损人元气;与茭白同食易生癞 。
⑻兔肉忌鸡肉 。
⑼鳖肉忌兔肉、鸭肉、猪肉、苋菜、鸡蛋 。
⑽鲫鱼忌鹿肉、猪肉、芥菜、砂糖 。
⑾鲤鱼忌狗肉、猪肝 。
⑿鳝鱼忌猪肉、狗肉、狗血 。
⒀龟肉不可与果酒及苋菜等同食 。
4.糖尿病人早餐吃什么最好
糖尿病患者宜常吃什么食物?忌吃哪些食物和药物?
【适合糖尿病人吃的早餐】中医界许多专家认为,糖尿病患者多表现为阴虚燥热之症,治疗上常予以益气养阴,清热滋肾之法 。
(一)糖尿病患者宜选择的食物
1.在辨证的基础上最好选用寒凉滋润之品,如银耳、百合、荸荠、梨等以甘寒润肺;山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等以滋肾健脾;绿豆以清热解毒祛暑;丝瓜、冬瓜、荸荠、枸杞子、芹菜、海带、马齿苋等以清热泻火滋阴 。
2.宜食低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素食品,常吃豆制品 。
3.宜常吃桃、荔枝、杨梅、樱桃、波萝等新鲜水果 。这些水果中含有果胶,果胶能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降 。
4.宜常吃苦瓜、南瓜、柚子、蕹菜(空心菜) 。这些食物均含有胰岛素样的成分,既营养丰富,又可降糖,是糖尿病患者的理想食物 。
5.宜常吃黑芝麻、葱、胡萝卜,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状,并能降低血糖 。葱还能增强人体对蛋白质的利用,对于控制糖尿病是很有好处的 。
6.宜饮用凉开水泡茶 。茶叶中含有一种较理想的降血糖物质,但其耐热性不强,其有效成分常在开水浸泡的过程中遭到破坏 。因此,用茶叶降血糖切记勿用热开水泡饮 。
(二)糖尿病患者应禁忌的食物
1. 当糖尿病患者身体处于燥热时,应忌食助热生火、燥热伤阴食品,如蔬菜中的韭菜、蒜苗、辣椒、姜、胡椒、香菇、茴香、芹菜等;肉类中的狗肉、驴肉、羊肉、鹿肉等;海鲜中的带鱼、螃蟹、蚶子等 。
2.糖尿病患者除了辨证选食外,还要注意食物之间的配伍情况,兹列如下 。
⑴猪肉与马肉、牛肉、羊肉、荞麦等同食,食之则病;猪肉与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食,易引起气滞;猪肉与龟肉、蟹肉同食则伤人 。
⑵鸡肉忌胡蒜、芥末、糯米、李子、狗肉、鲤鱼等;鸡肉与兔肉同食则使人泻泄 。
⑶雀肉不能和猪肝、白木耳等同食 。
⑷鸭蛋忌鳖肉、李子、桑椹等 。
⑸猪肺与菜花同食,令人气滞 。
⑹猪肝忌鱼类,食则生痈疽;与荞麦面、豆浆同食易患痼疾;与鲤鱼同食则伤人神气 。
⑺狗肉同蒜食用损人元气;与茭白同食易生癞 。
⑻兔肉忌鸡肉 。
⑼鳖肉忌兔肉、鸭肉、猪肉、苋菜、鸡蛋 。
⑽鲫鱼忌鹿肉、猪肉、芥菜、砂糖 。
⑾鲤鱼忌狗肉、猪肝 。
⑿鳝鱼忌猪肉、狗肉、狗血 。
⒀龟肉不可与果酒及苋菜等同食 。
5.血糖高早餐应该吃什么
这个年纪的女人,也曾花容月貌,也曾天真烂漫,更曾经是那个不认输的“女斗士”,我们有过雄心壮志,血液中与男人一样拥有那股“光宗耀祖”不安分的因子,使我们在学业与工作中“巾帼不让须眉”,一路过关斩将 。血糖高早餐吃什么 高兴不起来,那么这个人就有抑郁的倾向了,就应该马上看医生了 。”妹妹在电话里义正辞严地说着 。
“我知道了,这些年来,娘家啥时候拖累过她,这一回就这么难吗?”我想不通,心里很气愤,索性说道 。“行了,你就少说两句吧!别让咱妈听见了!我给我姐打过电话 。”张渊说 。“噢,那你姐咋不给我打电话呢,是不是你爸在她家,给她找气生了?”婆婆仍旧咬着这个话题不放 。血糖高早餐吃什么好 这个年纪的女人,也曾花容月貌,也曾天真烂漫,更曾经是那个不认输的“女斗士”,我们有过雄心壮志,血液中与男人一样拥有那股“光宗耀祖”不安分的因子,使我们在学业与工作中“巾帼不让须眉”,一路过关斩将 。