这4种食物会“吃掉”孩子智商,你在意过吗?

在孩子的成长过程中 , 家长希望孩子能够吃的健康有营养 , 那你会给孩子吃这些食物吗?这4种食物会“吃掉”孩子智商 , 你在意过吗?
许多家长千挑万选、绞尽脑汁想让孩子补充营养 , 从而智力节节高升、出人头地 , 可是有些食物反倒会“吃掉”孩子智商 。
那么 , 哪些食物会“吃掉”孩子智商呢?

这4种食物会“吃掉”孩子智商,你在意过吗?

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一、奶油制品
现在很多的奶油制品都是人造黄油 , 含有大量反式脂肪酸 , 吃上去甜甜的口味很讨喜 , 却会严重影响孩子健康 。
有些孩子喜欢吃蛋糕 , 蛋糕上面会有许多可口的奶油 , 每逢过节、宵夜和孩子生日的时候 , 家里也喜欢买一些糕点给孩子吃 , 殊不知一些人造黄油向来有害无益 , 会让孩子智商降低 , 变得笨笨傻傻的 。
二、油炸食品
油炸食品我们都不陌生 , 无论油炸的是蔬菜还是肉食 , 在油炸之后所剩营养几乎等于零 。
【这4种食物会“吃掉”孩子智商,你在意过吗?】而且油炸食品是高脂肪、高热量食品 , 会让孩子发胖、性早熟 , 甚至得病 , 尤其是一些反复使用的油 , 是严重影响孩子智商的罪魁祸首 。
油炸食品无论是在路边摊还是烧烤店 , 这些东西并不罕见 , 我们要防止食用反复食用的食油 , 这些食油已经属于过氧化脂质 , 虽然吃上去却是挺有食欲 , 但是美味与危险并存 , 一定不要让孩子食用过多 。
三、甜品
甜品中都含有大量的糖分 , 吃多了不仅容易有蛀牙 , 而且会得糖尿病 。
有一种说法是“喜甜的人笨” , 就是经常吃甜食的人智商比不常吃甜食的人智商低 。
糖是祸害婴幼儿智商发育的关键 , 因为小孩子都喜欢吃糖 , 但是食用无度 , 就会有向傻成长的趋势 。
而且 , 孩子体内糖分过多 , 会导致孩子其他营养不能及时吸收 , 从而影响身体发育 。食用甜食过久 , 也会影响肾脏发育 , 对身体也是有坏处的 。
四、茶与咖啡
中国人有喝茶的习惯 , 后来打开国门 , 又传入可咖啡 , 时不时喜欢煮咖啡喝 。
这里不建议孩子过早饮用茶和咖啡 , 尤其是咖啡 , 因为咖啡里含有咖啡因、可可碱等成分 , 会让孩子依赖上咖啡 。对于正在长身体的孩子而言 , 尽管能短期内提神醒脑 , 于长久远光而言 , 有害无益 。
小孩过量饮用咖啡 , 对身体也有损害 , 比如心脏问题等 , 所以不建议过早接触 。
齐丽娟有话说:
小孩子正是长身体的时候 , 一定要注意饮食规范 , 特别是对孩子智力有阻碍作用的食物 , 切忌食用 。
好吃的食物不一定有益 , 就像好看的包装里不一定有好看的商品一样 , 不要被表面所迷惑双眼 。