金鲳鱼的营养价值( 四 )


清学者潘朗在《鲳鱼》一诗中赞道:“梅子酸时麦穗新,梅鱼来后梦鳊陈,春盘滋味随时好,笑煞何曾费饼银 。”鲳鱼,性甘、平、淡,富含蛋白质及其他多种营养成分,具有益气养血、柔筋利骨之功效 。对治疗消化不良,脾虚泄泻,贫血、筋骨酸痛有效 。
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