生活中如何保护肛门肛门处长小疙瘩是怎么回事

肛门是肛肠的末端，其作用是释放体内的废气，排泄体内的残渣和废物，阻止肠内容物不由自主的溢出。因为肛门处位置隐蔽，人们往往难以启齿，即使出现异常时也强忍着。
有些人肛门处长有小疙瘩，生怕是患有重大疾病但却不敢就医，这到底是什么原因造成的？
肛门处长小疙瘩是怎么回事？1、痔疮
肛门上长小疙瘩，大多数是痔疮的表现，这是最为常见的肛肠疾病。痔疮分为3种，一种是外痔，其主要症状是肛门有异物感、坠胀和疼痛；一种是内痔，其表现是无痛性便血，甚至出现滴血或喷射血；还有一种是混合痔，以上症状同时拥有。
2、肛处部位肥大
最主要的特征是小疙瘩如同米粒一般，体积大时可脱出肛门外，需用手回纳，无压痛感且不会出血。
3、直肠肿瘤
低位直肠肿瘤和直肠腺瘤等肿物，排便时可脱出肛门外，同时伴有脓血便和血便。

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4、直肠脱垂
【生活中如何保护肛门肛门处长小疙瘩是怎么回事】直肠可跟随着粪便脱出肛门，不过能自行回纳。脱出体积大，形状就如同宝塔一般，同时伴有大量黏液流出、破溃出血以及肛周瘙痒等。
5、直肠息肉
排大便时，直肠息肉下段可跟随着粪便脱出，脱出的息肉带蒂，同时伴有出血，不过能自行回纳。
日常生活中，如何保护肛门？1、控制上厕所时间
排便时间越长，患痔疮的风险就越高，所以排便时间不能超过5分钟。拉大便时一定要专心致志，不能玩手机或看书读报。
2、大便后热敷
每次拉完大便后，在对局部清晰干净后，建议用热毛巾对肛门部位按压，以顺时针和逆时针的方向分别按摩15分钟，能改善肛门处血液循环。也可以对腹部按摩，以肚脐为中心，同样顺时针和逆时针分别按摩15次，能促进胃肠道蠕动，维持粪便通畅。
3、调整饮食
着重吃含粗纤维的新鲜蔬果和薯类以及谷类等，多喝水，能增加粪便体积或软化粪便，利于排便。
4、做提肛运动
时不时在做提肛运动，具体的方法是保持全身心放松，吸气的时候肛门上提，呼气时肛门放松，每天早晨和晚上分别做一次，每次做30下左右，久而久之能改善痔疮。
5、注意局部清洁
每次大便后用柔软一次性的纸巾擦干净，然后用清水冲洗。同时不能长时间站着和坐着，以免造成静脉充血；不能提重物，也不能过度用力，以免升高腹压而诱发或加重痔疮。另外，体重指数越大，下肢承受的压力就越大，越容易出现静脉曲张，从而影响血液回流，所以应积极控制体重。
温馨提示
经过以上了解，导致肛门处长小疙瘩的原因有很多，还需选择正规医院做全面检查，积极配合医生治疗。同时应做好生活干预，远离辛辣刺激性食物，拒绝烟酒；养成定时拉大便的好习惯，保持适度运动，坚持温水坐浴，减少久坐和久站，保持肛门部位清洁。

生活中如何保护肛门 肛门处长小疙瘩是怎么回事

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