3.揉天突:用中指端在胸骨切迹上缘凹陷正中揉30次;
4.搓摩胁肋:将小儿两手放在头上,用两手掌从小儿两胁腋下至天枢(脐旁两寸)处搓摩100次;
5.揉肺俞穴:在第3胸椎下,旁开1.5寸处 。操作时,用两拇指或示、中指端揉,揉30次;
6.运内八卦: 用拇指在以手掌中心为圆心至中指根横纹约2/3处为半径的圆圈上顺时针运100次;
7.清天河水:用左手握住小儿手腕,蘸取爽身粉,右中、食指螺纹面着力,沿小儿前臂正中,自腕横纹推向肘横纹300次;
8.推三关:在前臂桡侧,食中二指并拢从腕横纹至肘横纹推100次;
9.揉外劳宫:在手背,中指与无名指掌骨之间,与内劳宫(在掌心,屈指中指指尖所指)相对 。用中指揉100次;
10.补脾经:使小儿微屈拇指,从拇指桡侧自指尖向指根推100次;
11.补肾经:用拇指从小指掌面稍偏尺侧自掌根至指尖推100次;
12.揉丹田:用拇指掌面或其它四指揉脐下2.5寸处100次;
值得注意的是小儿推拿也有一定的禁忌证,有皮肤病,有创伤出血、骨折等疾病者,不适宜推拿治疗;急危重症者,不宜单独应用推拿治疗,应及早综合治疗 。
预防
1.适当锻炼,增强体质;
2.在急性期应及时选用抗病毒药物、疫苗治疗,勿使急性转为慢性;
3.及时治疗口腔、鼻、上呼吸道疾病;
4.饮食忌辛辣、煎炸等刺激油腻食品;
5.改善生活环境,减少粉尘、有害气体、过敏物质对身体的刺激 。
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