吃完刺身恶心 _生活百科

1.吃了生的海鲜以后感觉恶心想吐怎么办

文章插图
生姜精对于抑制恶心功效卓越
生姜因能有效的抑制恶心，而有“恶吐者的圣药”的美称。
当恶心的症状久久不止时，喝生姜精可立即见效。
当急用时，喝稀释的生姜汁也很有效。
生姜汁的作法
将生姜磨成泥状后，以纱布榨汁，一大匙的生姜调和一杯冷水
生姜精的制作方法
材料：
（二十回份量）
生姜：十公克
水：
四百毫升（二杯）
蜂蜜：适量
1、生姜削皮后，以炒菜锅用弱火乾炒三分钟；或者利用日晒
2、将炒乾或晒干后的生姜磨成泥，置于研磨钵中
＊秘诀：生姜汁若置入研磨钵中，将有碍研磨，所以先将汁液倒入碗中。
3、将生姜泥充分捣烂，置入锅中加水煮至份量剩一半，待冷却
4、每次一至二小匙食用，若觉难入口时，可添加蜂蜜
咸梅干的煎汁可以消除恶心症状
自古以来，梅子除了食用外，也广泛的作为药材。尤其是咸梅干具有杀菌力，能对抗葡萄球菌、绿脓菌及结核菌等病的原体。因具有强力的整肠作用，所以对于细菌性及慢性的下痢、食欲不振、食物中毒、农物中毒以及恶吐等，功效良好。
呕吐时的处理
呕吐物若睹塞喉咙非常危险；当呕吐时要将头部侧置。
当呕吐时，尽快的治疗及处理是必要的。
第一要务，为避免呕吐物堵塞住鼻腔及气管，必须调整身体的姿势。
病人无法站立时，将其头部抬高并侧置；若是脸朝下趴卧时，也须将脸朝侧面。若病人仰卧且无法动弹时，只须将脸朝侧面。
若是病患脸色发青，口中塞满呕吐物时，必须用手指掏出呕吐物；若病患失去意识，则须马上呼叫救护车送医急救。
尽量减轻病患身上的束缚，若有钮扣及领带等必须将其松开；并且覆盖毛毯等物，使病人保持温暖。
感觉恶心时，吸入的空气很容易进入食道，并且刺激造成呕吐时，有意识的作深呼吸，可使情况好转。
呕吐过后要漱口，保持口腔清洁；并且喝水或淡茶等，以补充水份。另外，当恶心想吐时，可以含些冰开水在口内。
当吃太多或食物中毒时，可用盐水催吐
依情况的不同，有时久久恶心却吐不出来时，不必强制去压抑，反而让其呕吐出来会较好。
例如吃太饱或饮酒过量时引起恶心，胃中因塞满食物而痛苦，顺其自然呕吐后反而会感觉舒服。
食物中毒也是同样情形；为了不使有害物质输送至肠子，身体便发生恶心的自然反应，此时若尽快喝下有催吐作用的盐水，便可以马上将有毒物质吐出。
盐同时具有消炎、杀菌的功效，能预防细菌感染。
其他推荐品
栗子有催吐作用，取少量的栗子，捣碎成粉末；当恶心想吐却又吐不出来时，栗粉配白开水服下，可以催吐。
2.为什么三文鱼刺身那么难吃？真的吃完就想吐了
三文鱼刺身
主料：
鲜三文鱼柳250克、白萝卜适量
辅料：绿芥末酱、日本万字酱油(或美极酱油)、黄瓜1段
做法：
1.将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。
2.三文鱼柳切成4个厚片，放在冰块上，放入盘中。
3.再切一些薄片，摆成花形。
4.黄瓜放入盘中，把绿芥末酱做成锥形，放在黄瓜上，用牙签扎出一个个小洞，使之形似草莓。
5.吃时配一碟酱油，把绿芥末适量放入，蘸食。
特点：色彩鲜艳、开窍通气、鲜嫩爽口。
选购三文鱼小窍门