孩子老生病,脾胃调理是关键( 二 )


四忌:生病赶紧补营养
俗话有“虚不受补” 。其实,虚应该受得了补,之所以“虚不受补”,是因为补得不是时候 。所以,每当一看到孩子病蔫蔫的样子,家长就心疼,于是迫不及待地进补,补品、补汤一起上,结果往往适得其反 。
许尤佳说,只有在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合,脾胃差时进补反而更损伤脾胃,病情不轻反重 。如果小孩生病导致身体很虚弱,应先咨询医生,辨证治疗 。等到身体康复了,再用芡实、干淮山、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤,让孩子适当喝一些汤水,吃点汤渣,可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用 。
[[编辑推荐:宝宝生长发育是否正常该如何判断]]
[[编辑推荐:宝宝身高和体重比例失调怎么办]]
随着育儿知识的普及,很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性,每个父母都应给予孩子正确的关爱,做好家长这人生中重要的工作![[了解更多科学育儿知识请进入:育儿频道]]
【独*家①使用!】