孕早期健康安全策略大集合

怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月 。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……

孕早期健康安全策略大集合

文章插图
哪些情况须就医
对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医 。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎 。
预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境 。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素 。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物 。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸 。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等 。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段 。
服用过禁用药,怎么办?
孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下 。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大 。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心 。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视 。
孕早期有必要大补营养吗?
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口 。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么 。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物 。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及 。
网友都在看查看更多精彩推荐产科相关搜索
水中分娩现场实拍孕妇难产全过程
图解!不为人知剖腹产细节过程 【孕早期健康安全策略大集合】一个顺利、安全、美观、后遗症少的剖宫产手术并不是单纯由医生的技术来决定的,很大程度上还是需要准妈妈在手术前、手术时和手术后的密切配合