【孕前孕后补叶酸目的不同】 读者问：我怀孕66天了 ， 刚知道时 ， 医生要我补充叶酸 ， 我以为是药物就没补 。补与不补影响有多大？现在补充还行吗？
虽然从孕前3个月到孕后3个月都主张补叶酸(每天0.4毫克) ， 但是目的不同 。
孕前补叶酸 ， 主要为了减少无脑儿等胎儿神经管畸形儿的发生；孕后补叶酸 ， 是因为不少女性早孕反应比较强烈 ， 容易缺乏叶酸等 。

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这位读者已经怀孕两个多月 ， 即使再补充叶酸 ， 对预防胎儿神经管畸形的意义也不大了 。究竟不补叶酸对胎儿影响多大 ， 这不好说 。
医学研究表明 ， 孕前补叶酸能降低神经管畸形发生 ， 但没补的话 ， 胎儿也不一定患病 。豆类、深绿色叶菜类等我们常吃的食物里就含有丰富的叶酸 ， 只要孕前饮食营养均衡全面 ， 问题不大 。

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