孕妇安胎食谱:莲子葡萄粥 2022-06-21 小知识育儿知识 文章插图 【孕妇安胎食谱:莲子葡萄粥】材料: 二两莲子,一两葡萄干 。 步骤:先把莲子去皮、去心洗净,然后将葡萄干放入锅中,加水煮熟 。作用:具有补血的功效,可以帮助孕妇排出体内过多的热量,起到安胎的作用 。 孕妇安胎食谱:乌鸡糯米粥 孕前食谱:木耳海参汤 把好孕后第一关 孕妇被撞流产最高赔偿 宝宝晚餐吃什么比较好 春季孩子晚餐食谱 职场女性如何孕妇聪明宝宝 孕妇乘车注意事项 儿童营养食谱:棋子蔬菜蛋卷 宝宝补钙食谱 妈妈们学起来 宝宝春季补钙食谱 让宝宝更聪明 5款食谱不能少