儿童防晒霜到底靠谱( 二 )


家长必读:夏季儿童防晒的十个要点
1、夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后 。
2、婴幼儿每天晒太阳2—3次 , 每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要 。
3、夏天带宝贝外出时 , 应该涂抹婴幼儿专用的防晒品 。
4、不要给宝贝使用成人的防晒产品 。
5、为宝贝准备好防晒用具:阳光强烈时外出 , 除涂抹防晒产品外 , 还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽 , 太阳镜或撑遮阳伞 。
6、为宝贝选择合适的外出服装:夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好 。另外 , 以穿着长款为宜 , 长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤 , 有效防止皮肤被晒伤 。
7、宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具:夏天带宝贝游泳时 , 要穿合体的游泳衣 , 可以遮挡身体的大部分 , 起到防晒的作用 。
8、给宝贝使用防晒品时 , 要在干爽的皮肤上使用:因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用 , 防晒品会很快随水、汗脱落或失效 , 不能起到有效防晒的作用 。
9、阴天外出时也要给宝贝使用防晒品:即使是阴天 , 紫外线的强度也不会减弱很多 , 对宝贝的皮肤伤害也很大 。所以在阴天外出时也要用防晒品 。