【爱眼食谱:金枪鱼海苔蛋皮卷】金枪鱼海苔蛋皮卷
文章插图
主料:金枪鱼罐头 , 胡萝卜 , 黄瓜 , 海苔 , 鸡蛋 , 面粉
辅料:油 , 盐 , 沙拉酱
做法:
1.胡萝卜和黄瓜切丝 , 面粉加水 , 搅成面糊 , 加鸡蛋、油和盐搅拌均匀;
2.面糊放入平底锅中烙熟盛出 , 一面铺上海苔;
3.再放上金枪鱼、胡萝卜丝和黄瓜丝 , 挤上沙拉酱卷好 , 切段即可 。
爱眼食谱:溜肝尖
- 锦绣炒鲜奶
- 山药花生粥-产妇养血通乳食谱
- 儿童食谱包子:芝麻萝卜包子
- 孕期食谱:鸡脯扒小白菜
- 儿童食谱饼类:墨西哥巧克力鸡肉饼
- 贝母粥-婴儿食谱
- 儿童食谱饼类:土耳其鲔鱼玉米蛋饼
- 如何烹制营养美味的宝宝饮食
- 儿童食谱粥类:生菜鱼片粥
- 儿童食谱火烧、酥饼类:香Q松酥饼