文章插图
材料
新鲜草鱼片，生菜，大米，芹菜，生姜
做法
1.草鱼片出薄肉片，用点盐腌入味
2.生菜洗净，切丝
3.芹菜去叶，洗净切碎
4.大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟；或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥
5.倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右
6.最后倒入生菜丝和芹菜碎，盐和香油调味即可
儿童食谱粥类：咸猪骨菜干粥
【儿童食谱粥类：生菜鱼片粥】『本文②来
- 儿童食谱火烧、酥饼类：香Q松酥饼
- 生酮食谱
- 没营养的冰箱食物儿童应少吃
- 骨科大夫教你帮助孩子长个
- 春运期儿童出行安全要注意
- 儿童长个饮食七大法则
- 七大措施防止儿童流感
- 儿童不愿吃早餐怎么办？
- 儿童食谱面条类：春川辣炒鸡面
- 儿童食谱面条类：红烧牛肉面