初中心理教育案例三则心理案例分析及辅导方法( 二 )

由于从小承担家中生活琐事，买菜、做饭、收拾屋子等，他以为这些事是该女人干的事情，他在家中无疑扮演的是一女主人的角色，而他又干的很在行，使其更觉得自己“天生就是女人的命” 。
在缺少和谐、爱的家庭中长大，也使李某逐渐形成了敏感、细致、忍让、懦弱趋于女性化的性格。他在家小心翼翼从事，尽力维系这个家庭，从不提父母不满意的要求，自己再苦再累也忍着替父母多干些事情，处处替他人着想，连自己生病了的事一也没告知父母，怕引起他们的内疚，而他认为只有女人才该这样忍耐。
其二，同性别中的劣等性; 李某的身高不足， 1.6米，瘦弱的身体，自觉不管是外在、内在都不是个出色的男人，不会有女孩子喜欢他。他认为男人就应该竞争，身负重任，事业上卓有建树。可他又觉得自身条件难以竞争过他人，不会有什么成就，做个女人就可摆脱掉男人所承受的压力，不去竞争，只要有一个温馨的家，有一个爱她、疼她的人就心满意足了。
李某是主动前来心理咨询的，我与他建立了长期的咨询关系。我从以下几个方面入手进行咨询。
1．让李某确认自身的问题，接受现实。他初来时，只以为自己是性偏差。显然他了解自己心理不正常，但缺乏确切认识。让他认清自身的问题属于易性癖，是性心理障碍的一种类型，开始李某对这种诊断“称谓”内心有些不舒服，但仍与咨询者达成了共识。
2．宣泄法。
家庭生活的不幸、爱的缺乏、情感的失落，使李某长期处于心理压抑的状态，一直被不良情绪所困扰，未得到应有的宣泄与调整。因此，先以真诚态度接纳对方，给以充分的关心与理解，在他诉说时做到倾听，并适时提出开放性的问题引导他将其苦闷的心情倾吐出来，使不良的情绪得以发泄，使长期压抑的心境得到缓解和减轻。其次，在患者充分地宣泄以后，适当地调整其情绪。一方面让其学会紧张放松训练，情绪能及时稳定，保证睡眠休息等；另一方面用合理情绪疗法的想象技术，让他设想事情的最坏结果。
3．改变认知，接纳自我，清除自卑感。李某的自卑感相当严重，总是一种弱者求生存的态度。因此在其自我认知上应有所改变。同其讨论，指出人要生活首先要学会尊重自己，接纳自我，人的强健有力不全在于外表，家庭的不幸不代表自身的命运，乞求来的怜悯、同情不代表尊重。为此不管做男人、女人，都应该首先像一个真正的人那样生活，自己不尊重自己也往往得不到别人的尊重。通过讨论，李某自己逐渐认识到这一点，对生活的自信心有所增强。
从这一个案中，有一些重要的启示：
1．父母的教养方式正常与否很重要
人的性别角色在3岁左右就基本确定，并在以后的生活中得到强化，因此，父母对幼儿抚养方式，性别教育起着决定作用。
2．家庭生活的状况、生活的经历对人的成长产生重要的影响。

初中心理教育案例三则 心理案例分析及辅导方法( 二 )

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