原料：
文章插图
卷心菜，西红柿，土豆，胡萝卜，黄豆芽，洋葱 。
调料：
盐适量，胡椒粉 。
做法：
1. 黄豆芽洗净沥干，洋葱切丁，胡萝卜削皮切丁 。卷心菜洗净切丝，西红柿切丁，土豆去皮，切丁 。
2. 将上述所有材料加进清水或高汤内煮沸后，以小火慢炖，炖至汤成浓稠状，加盐调味，并撒上胡椒粉 。
营养小提示：卷心菜含有大量的维生素C、纤维素以及碳水化合物和矿物质 。卷心菜还含有维生素u，它是一种抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的作用 。
【儿童食谱粥类：蔬菜浓汤】儿童食谱粥类：玉米牛肉羹
- 六岁以下儿童戴太阳镜或致弱视
- CT扫描对儿童利大于弊
- 幼儿园儿童游戏
- 儿童午睡超一小时影响晚上入睡
- 荷叶莲子粥-孕妇食谱
- 儿童时期是怎样划分年龄阶段的
- 孕妇安胎食谱：艾叶鸡蛋汤
- 药膳食谱：当归红枣党参鸡汤 - 药膳食谱
- 儿童食谱面条类：茄子青椒面
- 儿童书用纸太过光亮刺激眼睛