孩子|宝宝何时能睡整觉?前4个月是关键,掌握好方法让孩子睡到大天亮( 二 )
等孩子到了3个月时,夜间的睡眠时间大概会维持在6个小时左右,并且还有逐渐延长的趋势,但同样夜醒频繁,哭闹成了常态。

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◆3-6个月
半岁前的宝宝作息时间基本已经固定,白天醒来的时间更多,一些“天使宝宝”已经可以维持5个小时左右的整觉。
◆7-9个月
这个阶段的孩子已经具备安睡一整晚的实力了,宝妈可以开始尝试逐渐给宝宝断夜奶。
◆10个月-1岁
到了1岁左右,很多宝宝都习惯在中午睡一觉,时间大概维持在2个小时左右,若是超过这个时间,家长需要叫醒他们,避免晚上睡不着。
多说一句:每个宝宝都是独立的个体,家长需要因材施教,生搬硬套不可取哦。
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