长高|孩子将来个头矮小，其实早有“征兆”，不提早重视就长不高了家长|青春期

父母那辈有个特别好的朋友，到了我这一辈，我和他家孩子又是一个班级，关系自是十分亲近。双方父母也很喜欢拿我们作比较，除了学习成绩外，身高也是重点关注点。
当时人们的各方面意识还稍显落后，同学的身高一直就增长得比较慢，但她的父母并未采取什么措施，认为她是“长得晚”，身高猛涨期还没到呢。
然而，这个期望却落空了，同学没能“弯道超车”，总是比身边人矮上一头。

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其实，孩子将来如果个头矮小，是早有征兆的，如果补救措施及时的话，还是能一定程度上逆转的。
1）身高低于同龄人的标准值
个头矮也是有专门定义的，它是指同种族、同性别并且是同龄人的条件之下，如果孩子的身高照比大多数人要低两个标准差，就说明确实是长得矮。
当然，家长不必太过麻烦，收集孩子身边同龄人的身高数据。
还有一种比较直观的方法是，将孩子的身高与我国男女孩平均身高作对比，如果低于标准，也就是个子矮小了。

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2）骨龄较年龄落后两岁以上
骨龄检测还是比较权威的，但具有滞后性，一般骨龄会晚于实际年龄两岁左右。
因此，建议孩子满三岁以后，每年都通过骨龄检测判断一下发育情况。
有些家长发现孩子的身高比大多数人都矮一些，但骨龄检测得出的结果却好像是正常，这时不免会产生疑惑，但长得晚并不能说明骨龄不正常。
另外，由于骨龄检测会比实际晚两年，因此家长进行比对时不要忘记算上年龄差。
如果孩子的实际年龄为8岁，但骨龄显示为5岁，相差3岁，超过了正常2岁的年龄差，就说明他比较矮小。

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3）发育速度低于平均水平
孩子的成长发育速度，也是判断标志之一，这需要家长在日常生活中对孩子多多观察。
正常说来，当孩子已经年满1周岁的时候，身高就要比之前增加25厘米以上，才算正常；
3-9岁之间，生长速度会减缓些，但每年也能达到5-7厘米；
9-14岁的青春期阶段，成长速度比较迅猛，大约是每年增高六厘米。

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家长将自家孩子的数据与之对比，就能得出个大概了。在同人、同时刻、同尺的情况下，如果差值低于正常水平，就是矮小了。
若家长不提早重视起来，提供帮助，孩子就长不高了，即使再等几年也是一样的。
很多家长都有“二十三蹿一蹿”、“晚长长更高”的观念，因此，即便孩子小时候比大家长得都矮些，也符合他们的想法。
但这种说法并不具备多少科学性，不是所有孩子都具备那么大生长潜力的，不提早重视会耽误孩子的发育，错过最佳成长阶段。
一旦孩子的生长速率出现延缓，就很难再长高多少了。
一般情况下，人体14/15岁左右时骨骼线就会出现闭合，之后不管再怎么努力，孩子都不会长高了。
因此，为了了解孩子的长高状况，尽可能帮他往上蹿一蹿，要做到以下两点。
1、定期检查
通过定期检查关注孩子的身高问题，是种比较不错的方式。

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家长可以每三个月帮孩子测量一次身高，有条件的家庭可以每隔一年再给孩子做下骨龄测试，等孩子进入青春期后，每隔半年就做一次。