不良习惯|别让这些不良习惯“毁掉”儿童不良习惯|化妆品|褪黑激素

随着生活水平的提高，越来越多的孩子出现性早熟。性早熟给儿童的身心健康带来极大危害，但不少家长对此仍缺乏了解。究竟何为性早熟？日常生活中有哪些生活方式容易诱发性早熟？下面，经济日报-中国经济网生活频道为你盘点。

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经济日报-中国经济网资料图付云鹏/摄
小心真性性早熟
何为性早熟？所谓性早熟，顾名思义，即性发育提早成熟，提前进入青春期。这段时间儿童身体会提早发生一系列的变化：性器官发育，生长突增，身体从儿童状态逐步变为成人状态。
据经济日报-中国经济网生活频道了解，在国家颁布的《性早熟诊疗指南》中指出，性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征，如女孩在8岁前乳房开始发育、10岁前来例假，男孩在9岁前睾丸开始增大、生殖器明显发育等。
性早熟也分真性性早熟、假性性早熟以及不完全性性早熟。真性性早熟，患儿往往会提前出现生殖能力，并伴随生长加速和骨龄提前。假性性早熟往往不具备生殖能力，骨龄一般也不会提前。部分性性早熟介于真、假之间，可转化为真性性早熟，往往伴随着单纯性乳房早发育等。
警惕
这些会诱发儿童性早熟
【不良习惯|别让这些不良习惯“毁掉”儿童】1、尽量少吃保健品、补品
许多家长过于相信保健品、营养品对孩子的成长作用，而忽视了保健品会产生的一系列副作用。滥用保健品会导致儿童内分泌紊乱，引起过度肥胖，对孩子的心脏和其他脏器造成伤害。尤其像人参、蜂王浆、花粉、蚕蛹等“大补”食品。
2、不要食用垃圾食品
炸鸡、炸薯条和薯片这类的洋快餐，一定不要让孩子多吃。这些食物热量过高，会在儿童体内转变成多余的脂肪，引发内分泌紊乱，而且食用油经反复加热，高温氧化，也可能诱发性早熟。
3、化妆品
儿童频繁使用化妆品也容易导致性早熟，因化妆品中通常含有香精、防腐剂、重金属等，皮肤接触后会吸收这类物质，进入肝脏或肾脏，对身体产生损伤。或者是成人使用美白、祛斑类的化妆品后和孩子接触过多，也容易诱发性早熟。
4、晚上睡觉光线太亮
长时间的电灯、电视等光照也可能导致儿童性早熟。专家介绍，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。
5、勿过早接触“儿童不宜”镜头
如今，电影、电视剧里谈情说爱、卿卿我我甚至男欢女爱的画面十分常见，而这些赤裸裸的“儿童不宜”的画面，会刺激脑下垂体分泌黄体素、滤泡素，诱发胸部、生殖器官过早发育，导致性早熟。