小朋友|有三种孩子可能长不高,却常常被父母忽视,快看看自家娃如何( 二 )


★运动习惯
每天半小时的中强度运动,可促进生长激素的分泌,刺激骨骼发育。
【 小朋友|有三种孩子可能长不高,却常常被父母忽视,快看看自家娃如何】很多孩子自己没有运动习惯或不知道如何运动,父母每天抽半个小时出来陪他们一起跳绳、拉伸、打篮球也很重要。