初期给宝宝添加辅食,牢记“六要点”,一个不慎就会伤宝宝肠胃!
邻居家的孩子 , 长大到两岁大了 , 居然还在吃奶 , 我们都是一个小区的 , 偶尔一起抱孩子下去玩 , 经常一起讨论孩子的事情 , 但是我还真的是第一次知道 , 孩子那么大了还在喝奶的 。 问她到底怎么回事 , 她说她孩子就是六个月大的时候 , 给她添加辅食 , 结果老感冒 , 咳嗽 , 夜间睡觉就盗汗 , 成日的哭闹 , 再加上孩子也不爱吃辅食 , 就一直喂孩子吃奶了 。
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我一听就知道原因了 , 这肯定是我这邻居没什么经验 , 辅食添加不当 , 结果伤害到宝宝肠胃的原因 。 因为真的孩子肠胃特别脆弱 , 最开始宝宝喝奶 , 肠胃受不到丁点的刺激 , 这时候添加辅食一定要注意的 。
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我就跟各位家长说说孩子辅食添加问题 , 要给宝宝添加辅食的家长 , 牢记这“六要点”
1、不要提前加辅食 。 有的妈妈认为孩子越早吃上饭 , 身体长得就越快 , 因此孩子不到6个月就开始给加辅食 , 甚至以孩子早早吃饭为荣 , 经常劝其他妈妈早给孩子喂饭 。 然而 , 按照孩子的脾胃和消化水平来看 , 六个月之后添加辅食最合适 , 早产、体质偏弱的宝宝还要更晚一点添加辅食 。
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2、不要喂难消化的辅食 。 宝宝添加辅食的顺序要从流质食物向半流质食物过渡 , 有些妈妈过早着急给孩子喂肉汤、骨头汤 , 然而孩子的肠胃脆弱 , 这样油腻的食物孩子不好消化 , 很容易就伤到肠胃 , 出现腹泻不止或者是便秘等症状 。
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3、不要多种辅食一起加 。 孩子的肠胃从喝奶到接受食物需要一个过程 , 刚开始给孩子添加辅食的时候 , 食物种类要简单一点 , 多观察孩子吃了辅食后的反应 , 也能有效防止过敏能情况出现 , 如果出现睡眠、排便和精神状况异常 , 就要适当的调整辅食的种类和数量 , 就像邻居妈妈发现孩子吃了辅食之后 , 总是哭闹 , 兴许就是没消化好 , 孩子肠胃难受等问题 。
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4、不要再喂太多奶 。 添加辅食之后 , 有些妈妈就是担心孩子吃不饱 , 又给孩子喂奶 , 结果孩子无形之中就吃撑了 , 本身孩子的胃口就那么一点点 , 脾胃就该慢慢适应接受新的食物 , 如果给宝宝添加辅食的同时喂奶量不变 , 肠胃超负荷的运作 , 压力大 , 就会出现积食 , 厌食的情况 , 甚至会使得脾胃失调 , 身体虚弱无力 。
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【初期给宝宝添加辅食,牢记“六要点”,一个不慎就会伤宝宝肠胃!】5、晚餐不加辅食 。 最开始 , 给孩子添加食物的时候 , 不建议在晚上的时间加 , 因晚上肠胃都处于饱和状态 , 脾胃系统运作能力下降 , 晚上吃些不消化的食物 , 才更容易影响宝宝的肠胃 , 而且晚上宝宝需要休息 , 肠胃也需要休息 , 宝宝晚上添加辅食 , 若是掌握不好量 , 很容易出现夜半惊醒 , 盗汗 , 肠胃沉甸甸 , 腹泻等症状 。
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6、盲目补营养 。 辅食添加要根据自家孩子的情况 , 若是孩子喝奶时 , 肠胃就不太好消化 , 那么最开始添加辅食 , 就要选择好消化的 , 而不盲目选择高营养的食物 。 如果孩子出现肠胃问题 , 一定要根据孩子的咀嚼和消化能力 , 不能盲目追求高营养 。 其中有一点 , 给孩子切碎了食物 , 并不代表食物就好吸收了 , 比如一些肉类 , 再怎么切碎 , 还是肉 , 比起粮食和蔬菜来说 , 消化会很慢 。
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