过年天冷孩子手脚冰凉，有空做给孩子吃点此菜，避寒冷暖心胃 7月份是一年最热的季节

7月份是一年最热的季节，现在天气越来越热，大家一定要注意避暑，不要让自己处于高温的状态下，同时，在去暑的同时也要注意自己的养生，不然就可能会带来许多身体上的问题，这也是大家不希望面对的。废话不多说，我们可以一起看看今天的咨询！希望这篇文章能够给大家带来帮助，谢谢！
【过年天冷孩子手脚冰凉，有空做给孩子吃点此菜，避寒冷暖心胃】天气也已经进入零下的度数，而很多孩子放假在家爱吹空调，而出去玩的时候适应不了温差容易手脚冰凉感冒，这样对于身体健康来说是很不友好的，而日常生活之中家长督促孩子多穿衣但是很多孩子往往不听劝，一个劲穿的很少还乱跑，对于身体健康很是不好，而这时候家长可以在家给孩子做道它。

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这道菜就是白萝卜炖羊肉，是道非常可口美味的菜，天冷孩子身体差适合做道它给孩子吃，其中白萝卜有很高的营养价值，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，可见萝卜的好处是非常的不错，其中白萝卜含有非常丰富的维生素C跟锌，有助增强孩子身体的免疫能力，对于病毒的抵抗有很好的帮助，同时有助于身体的消化跟吸收。

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而羊肉也是非常滋补养身的食物，羊肉的肉质比较鲜嫩，而脂肪跟胆固醇含量相对而言也比较少，方便去食用跟消化吸收，其中羊肉冬季食用是非常的滋补，暖胃暖心，有助于身体健康，像家里孩子在发育期就很适合食用，有助身体健康。

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而冬季天冷，往往做道这样暖胃热腾腾的菜是非常的不错，有助于身体健康发展，对于老人还是小孩来说都是非常好的，对身体的帮助也是相当的大，而冬季天冷全家围坐在一起喝点吃点更是非常的其乐融融美好，对于身体健康也是非常的不错。
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