若想孩子长高个、体质棒,医生:这3道“健脾汤”,可以熬给孩子( 二 )
这3款汤都极易被孩子吸收 , 而且营养健康又美味 , 可以有效帮助孩子补充身体 。 除外之外 , 家长也可以给孩子吃些助消化的食物 , 如西红柿、奇异果、山楂等 , 还可以搭配猴菇蛋白锌一起食用 , 里面的成分温和不刺激 , 适合脾胃尚未发育成熟的孩子 。
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比如里面含有的成分猴头菇、山药具有益胃健脾的效果;而柠檬开胃消食 , 改善孩子味蕾;蛋白锌可以补充锌元素 , 可以改善孩子厌食、挑食的毛病 , 让孩子爱上吃饭 。
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