若兰妈咪的育儿日志|幼儿园新生入园哭闹，家长4个招式巧应对，打赢“入园焦虑攻坚战”( 二 ) 又是一年“开学季”

宝宝在未入园前如果能够独立地完成生活自理，做一些力所能及的事，还能帮助别人，养成助人为乐的好习惯。那么，入园后，势必会得到老师和同伴的认同与欣赏，孩子也会更有成就感，更愿意去幼儿园。
其次，培养并提升孩子的社交能力。上幼儿园是孩子的社会化进程中的重要一步，进入幼儿园，孩子需要和家人以外的很多人长期相处，要独立处理和他们之间的人际关系，这会让那些胆小内向、社交能力差的孩子很有压力。宝宝渴望友情，但是有时候没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而也会产生排斥幼儿园的心理。
对于即将入园的孩子，父母要尽量创造机会让孩子与同年龄段的小朋友一起游戏，扩大孩子的接触面，让他结识多一些新的小伙伴，鼓励他主动地和他人进行语言沟通，鼓励孩子与同伴分享食物和玩具。还可以让他带小伙伴到家里做客，让他当个小主人，这对于他以后幼儿园的集体生活很有帮助。
在孩子正式入园前，最好帮助孩子认识一两个同一个班级的同伴，这样，孩子在进入幼儿园时，班级里有熟悉的同伴，孩子的陌生感和不安全感便会减少很多能帮助宝宝更好地适应入园生活。
最后，把孩子的作息时间调整到和幼儿园同步。入园后，孩子面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的迥异。家长最好能够提前1个月，了解幼儿园一日生活，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致，提前在家进行“实战演习” ，能帮助孩子更快地适应幼儿园生活。
另外，很多孩子都没有午睡的习惯，幼儿园的作息制度中有午睡，时间一般为2个小时，这是保证孩子有充足睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。家长最好在孩子上幼儿园之前，给他养成午睡习惯。
许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边，因此孩子入园后会不适应，一到午睡时间就特别想妈妈。家长在孩子进入幼儿园前，就要培养孩子独立入睡的能力和习惯。
提早让孩子了解幼儿园的生活，心中有“底”不慌张。入园，是宝宝从家庭走向社会的第一步，他会面临很多挑战，身边没有熟悉的家人，自己不再是“世界的中心” ，没人整天围着自己转；要在陌生的环境和陌生的老师、小朋友相处；吃点心、玩玩具都得等待和排队... ...突然面对这种巨大的变化，孩子自然很难适应。所以，家长有必要提早让孩子了解幼儿园的生活，孩子心中有“底” ，适应起来就要容易得多了。
首先，带宝宝提前熟悉新环境，解决孩子内心的焦虑。心理学研究表明，当人来到陌生环境时，会产生恐惧与排斥感。幼儿到了这个陌生的环境，对环境会有一个探索适应的过程，在探索的过程中难免会产生恐惧与不适应。如果条件允许，父母不妨带孩子到幼儿园参观，让孩子了解幼儿园的环境，看看玩具、娱乐设施，宿舍、教室，增加孩子对幼儿园的好感。
我家若兰上的是我们小区门口的幼儿园，之前我就经常带她到幼儿园门口玩，让她观看小朋友们的上课、玩耍。今年5月份的时候，我给她报了这家幼儿园的亲子班，陪着她一起上课，陪她熟悉幼儿园的内部环境，认识了幼儿园的好几个老师，还和亲子班的好几个小朋友成为了好朋友。现在她们班里，有1/3的孩子，都是若兰在亲子班的“同学” 。熟悉的环境和熟悉的人，大大缓解了若兰的入园焦虑。