养儿之道|科学证明：孩子最佳身高不是180cm，得出的这个数可能让父母意外( 二 ) 说到身高这个话题

在这种情况下尽可能不要让孩子坐的太久，不然驼背的情况会变得越来越严重。而且当孩子的青春发育期的过程当中，家长们千万不要用辅助产品给孩子补充一些食物之外的营养，小孩的身体活力非常强大，本身就能从食物当中吸取到足够的营养成分和维生素，家长们如果不是在医生的指导建议下盲目的使用营养品进行滋补，反而会给孩子带来极大的伤害。
如果真的感觉孩子的身高过于矮小或者远低于同龄人，家长也可以在饮食方面做出一些调整，给孩子做一些高营养的食物，比如说鱼类或者是牛肉，这些食物都可以给孩子提供大量的营养，给孩子的成长过程产生一定辅助作用。
最后也要提醒各位，加上身高并不是一个硬性的标准，只要到达了一定程度就可以了，一味的追求高大身材不是一个好现象。如今社会的风气比较开放，个子矮小的人也未必就会承受太多异样的眼光，毕竟在发育过程里，孩子的身体健康才是最重要的，拔苗助长的故事也已经告诉过我们这种行为是多么的错误，家长们千万不要走上同一条道路。