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春夏交替温差变化大，穿太少或太多都容易让孩子感冒发烧，提高孩子抵抗力，及时的增减衣物，保持卫生干净等，提前做好预防工作，那么春夏交替孩子容易生病怎么办？下面小编带来介绍。

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春夏交替孩子容易生病怎么办？
1、增强身体抵抗力。
肠道是人体最大的免疫器官，益生菌能通过刺激肠粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA，从而增强肠道免疫屏障功能。同时，益生菌还能激活体内细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。尤其是宝宝的身体正处在生长发育阶段，免疫系统尚不成熟，因此，补充益生菌可有效促进宝宝的免疫系统发育。
此外，宝宝生病不可避免，如果治疗过程中使用了抗生素，那么它在“杀死”体内有害菌的同时也会破坏有益菌，在一定程度上会破坏宝宝的免疫功能，导致更多的有害菌会乘虚而入。因此，适当且及时地补充益生菌，可以有效提高宝宝的抵抗力，还能减少抗生素带来的副作用。
2、调节肠道功能。
肠道是人体最大的免疫系统和消化系统。肠道内有着数以万计的细菌，既有“好细菌”(即益生菌)，也有“坏细菌”(有害菌)。在正常的情况下，两者处于平衡状态，一旦这种平衡被打破，有害菌便会大量繁殖，导致“百病丛生”，例如便秘、腹泻、消化不良等等。
宝宝经常食用益生菌，可以调节和改善肠道微生态环境，减少因菌群失衡所带来的肠道问题。另外，如果宝宝已患有腹泻、消化不良等肠道疾病，补充益生菌同样可以缓解和改善这些肠道问题。
3、改善过敏。
相关研究表明，婴幼儿早期肠道菌群紊乱与过敏性疾病的发生和发展密切相关。益生菌通过调节肠道菌群平衡，达到平衡宝宝免疫应答、预防和改善各种过敏性疾病的目的。
尤其是一些含有针对性菌株(如鼠李糖乳杆菌HN001、副干酪乳杆菌Lpc-37、乳双歧杆菌Bl-04等)配方的益生菌，对于改善过敏性疾病十分有效。

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提高宝宝抵抗力
1、争取让宝宝摄入的食物中做到饮食均衡，营养好吸收。让宝宝适量摄取一些蛋白质，如奶制品、小米等。也需摄入适量维生素，如西红柿、芹菜等纤维维生素类食物。具体需要适合宝宝年龄进行。
2、补充水分，提高新陈代谢。宝宝的内水分比重比成人更更高，水分蒸发流失多，需要及时补充水分，提高新陈代谢，提高免疫力、
3、春夏季节交替，温度多变，宝宝的衣服也要随着温度变化而变化，适当增减。
4、保持室内空气流通。不少妈妈怕潮湿、怕风大而把家里的门窗关地严严实实地，这是不科学的。宝宝长期在闷在同样的环境中，无法适应外面的气候变化，一旦出门就很容易生病。
5、保持干净整洁可以让宝宝减少病菌感染，但不能过度哦。人和细菌是共存的，适当接触环境中的细菌可以促进宝宝的免疫系统成熟。
6、让宝宝加强锻炼，适量做适合的运动。宝宝多运动可以促进新陈代谢，增强体质，提高免疫力。可以让宝宝适当做些户外活动。
【春夏交替|春夏交替孩子容易生病怎么办孩子预防生病办法】7、流感时期减少宝宝出现在人流密集的地方。宝宝的免疫系统还没有很完善，经常出入人流量大的地方就有机会接触病原体，导致生病，特别是在流感时期更应做好外出的防护措施。
宝宝春季常见疾病
1、感冒
在春天，宝宝的上呼吸道非常容易受到感染，也就是最为常见的感冒了。感冒由病毒引起，传播快，轻则流鼻涕、轻度发热，重则伴随着食欲下降、咽喉肿痛甚至是发烧等症状。虽然春季宝宝感冒是非常常见的，但是爸爸妈妈们也不能掉以轻心。

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