幼儿园新生“入园焦虑”，家长4个招式巧应对，让孩子爱上幼儿园又是一年“开学季”

又是一年“开学季” ，我家若兰小朋友也在这学期正式“入园” ，成为一名幼儿园新生。不知不觉，若兰已经上幼儿园2个星期了。让很多家长闻之色变的“入园焦虑” ，在我家若兰身上，压根儿就没有出现过。

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每天早上，若兰都会背着她的小书包，唱着“爸爸妈妈去上班，我上幼儿园”或者“小呀么小二郎，背着书包上学堂”的儿歌，开开心心地去学校。通过老师发的视频，也可以看到若兰在校期间，玩得特别的开心。放学后我去接她的时候，她总是兴奋地跟我分享老师今天又教了什么歌，讲了什么故事，跳了什么舞，玩了什么游戏，还要迫不及待得表演给我看。

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“入园”是每个孩子都会面临的“成长的挑战” ，离开自己最熟悉和信赖的家人，乍然进入一个全新的环境，独自面对一群陌生的人，开始一种与以往截然不同的生活方式，环境的变化、人际交往、生活习惯和行为规则的变化，都会给孩子带来很大的心理压力；进入幼儿园之后，从家庭生活到集体生活，生活的内容、形式、要求都发生了重大变化，老师除了对孩子的表扬和鼓励外，还会有命令和要求，这都使宝宝感觉受到了约束，很不习惯。

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作为家长，我们必须在孩子入园之前的一段时间里有意识、有目的、有计划地对孩子进行一系列的生活、心理等方面的准备训练，帮助孩子循序渐进地感受这一切的到来，让孩子勇敢地面对挑战。在孩子入园之后，密切关注孩子的适应情况，出现状况早发现、早调整，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。只要家长准备充分，处理得当，就能够通过这次“挑战” ，让孩子实现人生中的一次重要“蜕变” 。

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尽早培养孩子的生活技能，孩子“独立生活”无压力。
孩子上幼儿园之后，每天有一大半的时间，需要离开父母的照顾，自己“独立生活” ，独自处理和老师及小朋友之间的人际关系，所以，家长需要尽早培养孩子的生活技能，孩子入园之后“独立生活”的时候才能无压力。

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首先，要尽早培养孩子的自理能力。现在一般家庭都只有一两个孩子，一大家人都围着孩子转，孩子往往被过度照顾，吃饭、穿衣、上厕所，所有的事情都有家长代劳，孩子只管“衣来伸手，饭来张口”就行。但是，进入幼儿园之后，这些事情都需要孩子自己做。如果孩子不具备基本的自理能力，就会增加孩子在幼儿园的生活压力，产生自卑的心理。所以，需要父母提前训练孩子自己上洗手间、自己吃饭、穿衣。这样做不只是为了给老师减少麻烦，更是为了增加孩子入园生活的自信心。
宝宝在未入园前如果能够独立地完成生活自理，做一些力所能及的事，还能帮助别人，养成助人为乐的好习惯。那么，入园后，势必会得到老师和同伴的认同与欣赏，孩子也会更有成就感，更愿意去幼儿园。

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其次，培养并提升孩子的社交能力。上幼儿园是孩子的社会化进程中的重要一步，进入幼儿园，孩子需要和家人以外的很多人长期相处，要独立处理和他们之间的人际关系，这会让那些胆小内向、社交能力差的孩子很有压力。宝宝渴望友情，但是有时候没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而也会产生排斥幼儿园的心理。