孩子|孩子若出现这些特征，可能要停止长高了，家长别不当回事！青春期|垃圾食品|睡眠时间|快

孩子是每个家庭的希望，现在的父母除了希望孩子身体健康之外，都希望自己的孩子可以长高个，尤其是对于男孩子来说，即便是没有一张颜值高的脸，但是如果有傲人的身高也是很大的加分项，但是一般发现如果父母的身高不是特别高的话，孩子一般也不会长得特别高，由此就可以得出遗传对身高确实会有很重要的影响，但是除了遗传之外，一些外在的因素对于孩子的身高也会有一定的影响，既然遗传无法改变，但是剩下的就需要靠后期的努力来帮助孩子长高其实人的身高发育是有一定的规律的，在生长发育阶段的关键时期，父母对于孩子就需要特别的关注，若有这些特征，说明孩子可能要停止长高了，如果家长及时的发现可能补救还来得及
【孩子|孩子若出现这些特征，可能要停止长高了，家长别不当回事！】

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孩子出现青春期的特征越来越明显女孩子一般在11~16岁的时候会进入青春期，乳房会开始发育，甚至有一些女孩子会来月经初潮，而男孩子在进入青春期之后声带会发生变化，身体的一些男性特征也会逐渐的发育，如果父母发现孩子进入青春期的特征越来越明显就一定要注意，因为过了这个阶段之后，孩子的身高基本上就会停止，而且也就定型了，如果没有把握住长高的最后阶段，孩子的个子可能就会定型，所以当发现孩子快要进入青春期时，家长就需要做好各种准备，抓住孩子最后长高的机会，让孩子的个子猛蹿一下。

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孩子的骨骺线提前闭合骨骺线是测量孩子身高潜力的重要标准，一旦骨骺线提前闭合，想要长高就会非常的困难，而很多父母就会特别好奇，古惑线为什么会提前闭合呢？其实骨骺线提前闭合，孩子的年龄以及平时的营养都有着密切的联系，首先女孩的闭合时间大概是在16~18岁左右，而男孩子骨骺线闭合的时间一般是在16~20岁左右，其次就是每天人体所需要的营养并不是特别的多，如果出现营养过剩，也容易导致骨骺线提前闭合，所以平时最好是不要给孩子多吃一些大补的补品，好东西吃多了并不是一件好事情，保证营养均衡才是最健康的

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孩子体型只变胖不长个虽然说很多老人都希望自己的后代可以长得白白胖胖，因为他们觉得这是一种身体健康的表现，所以不管孩子想吃什么，老人可能会想尽各种办法来满足孩子，有些孩子平时不爱吃饭，一出水就想要吃各种零食，吃一些快餐等等，但是长时间是这样的东西，对于孩子的身体其实会有很大的影响，小孩子长胖并非是一件好事，因为吃进去所有的东西营养都会转化成脂肪堆积在体内，影响到体内激素的分泌，对孩子的身高发育就会有一定的影响，所以当家长发现孩子只变胖不长高的时候，就是要特别注意，最好是带着孩子去检查一下，看看身体是不是缺营养，如果经常吃一些快餐等一些垃圾食品，对孩子的长个也会有很大的影响

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最后建议最好是不要给孩子吃太多的垃圾食品，大量的激素食物以及高热量高糖分的食物容易导致孩子发育早熟，而且在孩子成长的过程当中一定要多加锻炼，增强身体的新陈代谢功能，让摄入的营养物质可以发挥最大的作用，帮助孩子长高，而且要保证充足的睡眠时间，因为在晚上睡觉的过程当中，体内分泌出的生长激素是白天运动时的好几倍，所以让孩子养成早睡早起的作息时间，才是帮助孩子长高最好的办法