天使科普：孩子胆小怕生？可能是触觉防御在作怪！晨晨

晨晨，男， 3岁，家长主诉在早教机构胆小内向、对新环境适应能力差、不愿意自己拿勺子吃饭、不愿用手拿蛋糕、馒头等质地柔软的食物、不愿在人多的地方有序排队。
如果孩子出现以上情况，家长需要提高警惕，除了性格内向胆小，还有可能是感觉统合出现了问题！
触觉失调是如何影响到日常生活的呢？家长们又如何在生活中通过观察孩子的表现来判断孩子是否存在触觉失调的问题呢？广州天使儿童医院康复科帮您分析。
触觉感受器分布于全身的皮肤，影响最广，也最多元，导致触觉失调的一个重要原因，是中枢神经系统中通过皮肤感知的处理能力不佳。
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一.“触觉调节障碍” ，有哪些表现呢？
①对触觉太过敏感的孩子，常常表现出不喜欢与人有过多的肢体接触，有可能别人只是轻轻的摸了一下他们的肩膀，他们就感觉到很不舒服。甚至排队的时候别人站的离他们稍微近了一些，他们就表现出抗拒的情绪反应。
②他们不愿意穿短袖短裤，因为他们不喜欢把自己肢体皮肤暴露在外，接受到外界更多的触觉刺激。
③他们不愿意玩橡皮泥、太空沙等质地黏糊糊、软绵绵、湿哒哒的玩意，手上的皮肤感受器会把这种不喜欢的感觉传递到中枢神经系统中无限放大，产生恐惧的情绪。
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二、家长在家中能做些什么呢？
①首先，触觉训练应该从孩子一出生就开始，母亲要多给孩子抚触、拥抱。
②等孩子长大一些，不要限制孩子们在地上打滚、爬行、翻跟头。
③多带孩子去户外接触大自然，大自然中各种质地的事物是最天然的老师！——让孩子玩土、泥巴、石头，带孩子们在草地上野餐，收集树叶、鲜花制作标本吧！
若是孩子已经有了触觉防御的苗头，不妨试试以下的居家小游戏！
活动一：“地垫”翻滚向前冲！
带孩子们一起在地垫上翻滚做游戏，地垫可以由各种材质的衣物所拼接起来，棉麻，丝绸，纯棉，天鹅绒，干毛巾...

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活动二：手丫脚丫彩虹画！
找一件不要的白色旧衣裳，让孩子们的手丫和脚丫涂满水彩颜料，让他们肆意发挥自己的想象作画。从细腻的水彩颜料，慢慢过渡到用家中的粗盐、白砂糖、沾上颜色后在手上作画也是不错的选择哦~

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活动三：泡沫大作战！
给孩子洗澡的时候，准备不同触感的毛巾、浴巾以供他们自由选择。用沐浴乳揉搓出绵软的泡沫，在浴室里和孩子把泡沫假象成雪花搭雪人或是打雪仗吧。洗完澡后也不妨给他们全身涂上香香的身体乳液哦。

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三、温馨提示
触觉的训练阶段：
0-3岁：感觉统合基础训练阶段，也是感觉统合失调的预防阶段。
3-6岁：感觉统合最佳训练阶段，也是感觉统合失调的矫正阶段。
6-13岁：感觉统合重要训练阶段，也是感觉统合的弥补阶段。
广州天使儿童医院
【天使科普：孩子胆小怕生？可能是触觉防御在作怪！】健康一个孩子，幸福一个家庭！