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只要家长能以身作则，给孩子树立正面的形象，给他们做榜样，孩子会慢慢的受影响，拒绝再做低头族。帮孩子转移注意力当孩子想玩手机的时候，家长可以采用转移注意力的方法。比如想玩手机的时候，家长可以带着孩子一起看书，培养他们的阅读习惯，或者陪孩子去户外做运动等等，都可以帮孩子转移注意力。

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