孕妇心理控制不哭小窍门孕期怎么控制情绪不哭

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很多女人怀孕之后，被老人家说得最多的一句话就是:哎，现在的年轻人真的是娇气，想当年我们都快要生了还在地里干活呢！这话是不是听着感觉很耳熟?
我怀孕的时候，都因先兆性流产住院了，我婆婆还当着病房里几个和我一样的孕妈说我娇气，等我婆婆走了之后，我们几个女人就开始议论这个话题来，各自聊着各自的辛酸史，经常因为心情不好而哭泣的人还不少，原来，每个怀孕的女人都这么多的烦恼。
其实提起这个话题，很多妈妈都表示，有太多的无奈，大家都知道这样对胎儿不好，但是就是控制不住自己的情绪，作为过来人，我特别的明白这种心情，我怀孕的时候也哭过几次，有一次比较严重，都住进医院去了！
那个时候肚子才7个月大，因为我老公和婆婆吵架了，他们吵得好大声，我担心影响我的宝贝，就躲在房间里没有出去帮忙劝架，就因为不出来帮婆婆说话，我婆婆对我有意见了，她赌气一天不回家，我就叫大宝给她打电话，想看看她去哪里了，她不接，我因为有点担心老人家，就打电话给表哥表嫂和姐姐，让他们帮忙联系，她也不接，我们去以前的旧房子找，去我姐家里找，都没有，晚上很晚了，我爸才带着她回家了，本来想出去客厅找我婆婆安慰一下她，可是我第一句话还没有说完，就被我爸大声的吼了一句:“不要跟她说话！”哎，当时我也被吓到了，但是更担心肚子里的宝宝被吓到了，所以我转头一声不吭就马上走回房间，回到房间躺在床上，越想越难受，然后就放声一个人哭了出来，本来因为先兆性流产，之前就住院过两次了，我也害怕，哭了一会又暗示自己停下来，可是没过多久，又伤心地哭了出来，一直到后来我感觉肚子慢慢鼓起来，越来越硬，到最后都感觉肚子要往下掉下来了，我开始慌了，赶紧让我老公送我去医院，检查之后，医生说，有早产的迹象，你最好做好心里准备，当时心里堵得慌，胎儿才7个月大呢。医生说，7个月大的胎儿如果早产，只能提前剖腹抱出来，出来之后就要住进保温箱观察，存活的概率是有的，但是不是百分百保证，最好是能通过你自己的调整，能拖到足月再出来最好，你现在如果经常情绪不好，那就很难等到足月，听到这些害怕了，出院回家继续保胎，想到肚子里的宝宝，更加小心谨慎，我不敢再闹情绪，不敢再哭了，没事就一个人出去走走，一个人呆房间里看书听音乐，一个人在房间吃饭，反正那段时间，我干什么就喜欢一个人，因为不想让任何人和事来打扰我，幸好，熬到了九个月的时候，宝宝顺利出生了。
有人经常说，怀孕的女人就是比较娇气，好难伺候啊！其实，对于这个问题，我觉得我们女人要正视它，没什么丢脸的，因为怀孕后，我们身体会发生很多的变化，比如食欲不振、反胃、恶心、呕吐、嗜睡、尿频、尿急等等，这些不适会影响孕妇的情绪，怀孕后女人的身体内激素水平也会发生改变，这些改变容易造成孕妇情绪激动、抑郁、焦虑、敏感、情绪不稳定等等，这些其实都是属于正常的现象，如果可以可以提前提醒身边的人，当你情绪不好的时候，希望他们多点理解和包容，但是，身边的人可以理解你，对肚子里的宝宝就不是很公平了！因为我们的伤心哭泣，会给宝宝带来以下的伤害。
1、容易引发早产，这个绝对不是危言耸听！当孕妇受到严重的精神打击，抗不过去，精神过度受挫，甚至伤心欲绝的时候，容易导致子宫出血、早产、胎盘早剥等等。这个在孕晚期的时候特别要注意。

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