都说怀孕生子是每个女人都要经历的一个考验 ， 不仅要经历孕期的各种不适 ， 生产那天还要忍受12级的阵痛 ， 让很多宝妈直呼“生不如死” 。 遇到特殊情况 ， 还可能有生命危险 ， 简直九死一生 。
近日 ， 河南郑州一位新晋宝爸吴先生 ， 分享妻子生完娃的视频在网上火了 ， 只因生产太顺利了 ， 引起众多网友关注 ， 其他宝妈们纷纷表示羡慕 。
生孩子像遛弯 ， 溜达出产房
视频里 ， 吴先生正在产房外焦急地等待着自己的妻子 ， 不久前他和妻子还在商场吃烤肉 ， 用餐期间妻子突然宫缩 。 自己十分紧张 ， 但妻子却显得很淡定 ， 甚至坚持吃完饭才去医院 。
这是吴先生和妻子的第一个孩子 ， 第一次当父亲 ， 吴先生脑子里闪现过许多电视剧里女人痛苦生孩子的画面 。 因此吴先生在产房外等待的期间特意想了许多话 ， 准备一会儿安慰鼓励生完宝宝的妻子 ， 结果妻子出来后吴先生直接懵了 。

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推开产房门的不是医生也不是护士 ， 而是自己的妻子 ， 妻子生完孩子后也非常轻松 ， 脸上没有一丝痛苦的表情 ， 感觉溜达着就生完了 。
面对妻子的样子 ， 吴先生有点懵 ， 忍不住问妻子“你咋跟个没事儿人似的？”妻子则淡定的一边给身后抱孩子的医生开门 ， 一边反问“那我能咋呢？” 。
吴先生跟在两人后面 ， 惊讶的说话都结巴了：“你别这样 ， 稍微意思一下 ， 让人看着你像刚生完孩子的” 。 妻子则霸气回怼“我意思啥呀我又没事” 。 回过神的吴先生又问妻子冷不冷 ， 需不需要穿秋裤 ， 得到的依然是妻子冷漠的回答：不冷 ， 不穿！

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看完吴先生的视频 ， 很多宝妈网友纷纷表示羡慕 ， 也有网友和吴先生一样疑惑“不是应该躺在床上推出来的吗？” ， 还有不少网友笑称：“推开门那一下 ， 轻松的像是从厕所出来 ， 而不是产房” 。
但更多的都是对这位宝妈的佩服 ， 一生完孩子就能自己下床走路 ， 这样的体质可不是一般人能做到的 ， 也着实让人羡慕 。
不过同样是生孩子 ， 女明星似乎也比较厉害 。 记得杨幂怀孕的时候 ， 孕期六七个月依然在拍戏 。 产后短短2天就出院了 ， 而且精神状态很好身材也依旧苗条 ， 出院后仅仅休养了一个月就复出工作了 。

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同样还有baby杨颖 ， 从生子到出院用了7天的时间尚且比较正常 ， 但出院后十几天就被拍到和婆婆一起逛超市 ， 三十几天就复出参加综艺跑男的录制 ， 速度之快以至于让网友怀疑是“代孕” ， 不过后来黄晓明也及时辟谣了 。
当然 ， 并不是每个宝妈都能拥有如此好的体质 ， 甚至还有不少宝妈因为忍受不了产前阵痛选择了剖腹产 ， 不过顺产和剖腹产更重要的还是听从医生的安排 。
为了后期产程更顺利、恢复更快 ， 准妈妈们能做的就是在孕期做好准备 ， 保持适当锻炼 ， 用最佳的身体状态 ， 来迎接宝宝的到来 。
孕期什么时候可以运动？
我们知道孕期可以分为孕早期3个月 ， 孕中期3个月 ， 孕晚期3个月 。
孕早期胎儿刚着床 ， 还不是很稳定 ， 过度运动容易导致流产 。 因此孕早期的准妈妈们最好不要剧烈运动 ， 可以进行一些散步、走楼梯等相对温和的运动 。

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【女子生完宝宝大步走出产房，看懵老公：咋跟电视里演的不一样？