真的有不吼不叫的家长吗？

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图片来源：科学家庭育儿原创
吼叫好像被刻在了DNA里 ， 从老一辈那里遗传了下来 。
因为日常触发我们吼叫的原因 ， 实在是太多太多了 ， 让家长分分钟自动开启“狮吼功”模式 ， 完全不受控制 。
宝爸妈们可以看看 ， 哪些是让你吼叫的导火索！

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注：还有可能是猪队友！
作为家长之友的科大大 ， 太能理解各位爸爸妈妈了 。
但长期的吼叫 ， 对娃的伤害 ， 远比你想象中更严重！
那“怎么才能及时熄灭被点燃的怒火？吼了孩子后怎么补救 ， 才能将伤害降到最低呢”？
今天科大大就来给大家支支招！
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吼叫的“杀伤力” ， 不止这5点

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?智商下降
哈佛大学医学院的精神病学副教授马丁和他的团队 ， 曾经做过一项长达10年的实验研究 。
当孩子长期遭受父母的言语打击和怒吼之后 ， 智商就会降低 。

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?长不高
父母总是呵斥孩子 ， 孩子身上承受过多的压力的话 ， 影响孩子睡眠及生长激素分泌 ， 可能会影响孩子身体发育和身高！

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?以暴制暴
长期遭受语言暴力 ， 孩子遇见问题后 ， 第一时间想到就是用吼叫、暴力等手段解决问题 ， 变得暴戾蛮横 。
我们或多或少都可以从自己的原生家庭 ， 找到父母留给我们的伤害 ， 现在我们要做的 ， 就是努力打造不给孩子造成伤害的原生家庭 。

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?切断感情
吼叫出来的语言像一把刀 ， 很容易摧毁亲子之间的信赖和尊重 ， 长大后的孩子只想逃离家庭 。

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?自卑敏感
孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感 ， 想法消极而且不自信 。
更重要的是 ， 孩子也会被潜移默化地影响 ， 长大之后 ， 也会吼叫自己的孩子 。

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吼叫不仅伤害孩子 ， 还会造成宝爸妈的内伤 。
前有家长辅导作业脑中风被送进icu ， 后有大波妈妈气到飚皱纹 ， 类似的新闻比比皆是 。
但娃有时候真的太皮 ， 除了吼叫 ， 还能怎么做呢？
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学会这3步 ， 不吼不叫搞定娃！
第一步：平静情绪 ， 拒绝语言暴力
生气的时候告诉自己 ， 告诉自己这些都不是危险的紧急情况 ， 不要吼 。
先让自己平静情绪 ， 接下来再去管教或者与孩子沟通 。
比如：在你说了很多遍后 ， 孩子不吃饭 ， 怎么办？

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第二步：了解需求 ， 满足孩子
在你吼之前 ， 不妨先想想孩子到底想要什么 。
哭闹不听话的背后 ， 或许藏着对食物、睡觉的需要 ， 以及想要被关注的情感需求 。
当然 ， 要满足的这种需求 ， 要是正向的 ， 而不是孩子要什么就都满足 。
比如：孩子在公共场合哭闹 ， 怎么办？

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