自从不管孩子，我活得神清气爽：好的教育，从“甩手掌柜”开始( 二 ) 尝试放手

当我用温和的态度去对待孩子，孩子接收到的就是温和的气氛，我们大人都喜欢用和颜悦色的方式去交流，何况是孩子呢？
孩子其实知道自己的行为习惯有不妥的地方，这时候，我需要用正确的方式去引导她，而不是开口就指责，因为这样只会让她产生抵触心理。
真正接纳，及时暂停
昨天，又发生了一些小插曲。
上午的时候，孩子不想学习，对我撒了谎。我发现后，没有生气，而是认真地对她说：“妈妈接纳你不想学习的情绪，但是不能接纳你对妈妈说谎的行为！”
她听到我的回答，笑出了声：“哎呀，这学习了家庭教育的妈妈，就是不一样。 ”
换作以前，我绝对是让她把要写的全部补上，甚至还会凶她，我估计那会儿，她心中有气不敢发，学习也很被动。
我笑着引导她说：“让你每天学一点，其实只是为了增加你的记忆，练练字，如果你不愿意，那就不要勉强自己，等你想写的时候再去吧。 ”
女儿开心地答应下来，就蹦蹦跳跳地跑回房间了。吃过午饭后，我们一起出门去逛超市。

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女儿很喜欢买贴纸，用看到喜欢的贴纸就走不动道儿来形容她也不为过。
当她拿着一卷，兴冲冲地跑过来想让我帮她买时，我就想到家里还有堆积闲置的那些贴纸。
我有些不高兴地说：“家里不是还有很多？这个就先别买了。 ”
她一脸失落地把那卷贴纸放回去后，有些不太高兴地跟我一起回了家。
冷静下来后，我觉察到自己把关注点放在了孩子买东西的事件上，而忽略了孩子对贴纸的热爱程度，所以才给自己带来了不开心的情绪。
尽管我及时调整好了不开心的情绪，但事后也没有及时做好引导。
总结反思，聚焦自我
之前我一直在反思：为什么我们对自己的孩子、亲人、朋友做不到接纳？
刚开始学习和践行时，我没有做到完全接纳自己的情绪和行为，只是做到尽量地忍耐着去接纳孩子。其实那种感觉很不自然，自己过得也难受。
在不断地反思过程中，我发现：最应该接纳的，是我们自己，而不是孩子！
如果不能做到真正接纳自己，就更无法接纳孩子，就算理论学习了上百遍，也做不到落地生根。
我开始尝试着去认识自己，发掘自身的问题所在。为了和孩子更好地相处，我首先从自己的语言方式进行践行，不断地与孩子沟通交流。
我会问她：“妈妈这样说话，你能接受吗？如果我说的话，或者做的事让你不开心，希望你可以及时反馈给我，妈妈也需要宝贝的鼓励和认可，更需要你的信任。 ”
我还会对着同事、朋友去练习，只要有交流的场合，哪怕是对着陌生人，我都会去练习接纳。
慢慢地，我做到了！对孩子的行为，我不会再只看表面，而是选择相信孩子，去觉察他这个行为背后的动机是什么。
当我刻意去聚焦自我，聚焦事件的时候，我变得越来越轻松，心情也保持得很愉悦。
当我发现自己有进步，我就会给自己设定一个新的目标，建立新的思维模式，开启新的旅程。
我不断地反复尝试和练习，与孩子相处时，我努力去做到尊重孩子，看见孩子的情绪，多给孩子肯定，让孩子从低落中，走向阳光。
她现在，每次都能比上一次有进步，这些都值得我欣喜。
现在，我还能提前觉察到孩子下一步的动作，但是我不会直接说出来，而是用启发式提问，引导孩子自己说出来。