孩子最近吃饭胃口不好没食欲,多吃滋补菜,滋补开胃增强体质
【孩子最近吃饭胃口不好没食欲,多吃滋补菜,滋补开胃增强体质】九月真是丰富多彩的一个月了 , 我们刚刚迎来了教师节和孩子们的开学 。 这个星期就要迎来了我们所向往的中秋节 。 孩子们都很开心 , 又可以有假期在家开心玩耍了 。 孩子们计划趁着这么好的天气这个周末和小伙伴出去郊游 , 一起出去透透气 。 但是出去玩的时候一定要注意防晒 , 要不然回来就变成小黑蛋了 。 想要减肥瘦身的小伙伴可以行动起来啦 , 这么好的天气不减肥运动可惜了 。
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今天介绍的这道菜就是香菇板栗烧鸡 , 开胃暖身 , 长高益智增免疫 , 不怕冷生病少!
板栗是一种常见的坚果类食物 , 有着不错的健脾养胃作用 , 可以预防小儿口舌生疮 , 帮助孩子牙齿和骨骼发育 , 让孩子长得更高更强壮 。 老年人经常吃板栗不仅养胃补肾 , 还能预防骨质疏松的发生
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鸡肉中含有丰富的蛋白质 , 可以提供孩子生长发育所需要的各种氨基酸 , 帮助孩子提高免疫力 , 增强体质 。 鸡肉有一定促进孩子智力发育 , 孩子变得更加聪明好学 , 成绩更优秀 。
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本周天气凉爽 , 孩子减肥大好时间赶紧行动起来 。 好身材会离你越来越近!
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