秋风微凉 ， 不知不觉间就已经来到了就得下半个月 。 孩子们这个星期很开心 ， 中秋节快要到来了 ， 空气中飘着月饼的芳香气息孩子们都流口水迫不及待的盼望假期到来 。 但是也不能忘了学习 ， 上课时候还是要认真听课 ， 拥有好成绩才能在中秋开学玩耍 。 中秋来临之际想要减肥瘦身的朋友可以行动了 ， 身材苗条惹人爱！

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今天介绍的这道“长高菜”就是糖醋茄子 ， 不仅开胃营养 ， 而且孩子非常爱吃 ， 有利孩子身体发育 ， 长高个!
茄子含有丰富的营养物质 ， 包含大量的蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 维生素以及钙元素 ， 磷元素和铁元素等等 。 其中大量的钙元素可以促进孩子的骨骼发育 ， 让孩子长得更高大 ， 变得更加壮实 ， 增强体质 ， 提高免疫力 。

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平时生活中女性也可以经常吃茄子 ， 茄子不仅美味多汁 ， 开胃消食并且含有丰富的维生素E ， 有着不错的止血防衰的功效 。 常吃茄子可以降低血压中的胆固醇 ， 还能美白肌肤 ， 让皮肤变得更加光滑有弹性 ， 延缓衰老 。

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【孩子最近减肥不想吃肉胖长胖，多吃开胃菜，开胃爽口香甜好吃】新的一天开始了 ， 让我们用最饱满的热情去度过 ， 孩子减肥也赶紧行动起来！

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• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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