如何避免孕妇突然情绪失控 孕期老婆情绪特别不稳定

孕期老婆情绪特别不稳定,如何避免孕妇突然情绪失控
【如何避免孕妇突然情绪失控 孕期老婆情绪特别不稳定】“我老婆怀孕了,情绪特别不稳定,如何避免孕妇突然情绪失控?”一位准爸爸问 。
母爱是女人的天性,对于大多数女性来说,拥有一个聪明可爱的孩子恐怕是我们最大的心愿了 。在有一些男士的眼中,生个孩子是很容易的事,而女人怀孕生孩子那是再平常不过的事了,如果女性在孕期难受,情绪不稳定,有的拥有大男子主义的男士,可能还会来一句“你怎么有那么多事,哪个女人不生孩子,你怎么这么矫情呢!”可是,您知道吗?孕期孕妈妈的不适,是多方面的 。

如何避免孕妇突然情绪失控 孕期老婆情绪特别不稳定

文章插图
1.变得多愁善感 。因为要为胎宝宝着想,所以孕期吃的,用的,孕妈妈都会比较在意,而孕期激素的影响,孕妈妈如果对怀孕的变化没有充足的认识,可能就会不适应,人也会变得多愁善感,并且也容易往不好的地方多想,所以自控力也比孕前差 。我朋友分享孕期体验时,说越到临产,越害怕,害怕宝宝不健康,害怕自己不能顺利生产,害怕自己生完孩子不能恢复到以前的身材,反正会有各种担忧 。
2.不适应孕期巨大的变化 。孕期很多妈妈可能会经历孕期反应,比如晨吐,吃不下饭,易疲劳,尿频,便秘,长妊娠纹、妊娠斑,就连苗条的体型也因为怀孕而变得臃肿不堪 。如果再碰上一个不懂体贴自己的家人,那孕妈妈情绪波动是必然的了 。孕期,孕妈妈们不仅仅要经历身体方面的变化,还有心理方面的适应 。因为从一个女人变成母亲,这是巨大的变化 。
3.孕期心理和身体的不适,又得不到枕边人的理解,加上生活琐事,往往让孕妈的情绪常常处于崩溃边缘 。
我的一女同学和老公属于裸婚,当初肯定是因为爱在一起的,但是“贫贱夫妻百事哀”,因为怀孕后的各种琐事,我同学从一心只要爱情的女人,越来越后悔这份选择 。她老公总说她势利 。因为她老公特别爱打游戏,工作上也是在混日子,同学怀孕后,经济上的不宽裕让她压力特别大,一想到孩子一出生就要跟着自己过苦日子,不免特别难受,所以会对老公唠叨几句,让他多努力 。可她老公对她的话就是耳旁风,这让她特别伤感和崩溃,离婚的念头一次比一次强烈 。
面对老婆孕期的情绪波动,丈夫该怎么办?
1.从心理上真正理解妻子 。理解妻子孕育孩子的不容易,所以家里能做的活多做,妻子的话多听,哪怕你觉得不对,也不要用太激烈的方式反驳,尽量顺着妻子 。
2.参与到孕育的过程中来 。比如陪妻子去产检,和妻子一起去逛母婴店,学习如何照顾新生儿 。让妻子感受到她不是一个人在战斗 。
我同事怀孕时,她老公经常陪着她,每天饭后都会手牵手去公园散步,呼吸新鲜空气,享受自然的宁静 。因为她老公的务实,她整个孕期都很平静,情绪也一种很平稳,而他们的女儿也是个性格开朗乐观的小姑娘,可爱极了 。
3.帮助妻子处理好婆媳关系 。怀孕了,一般公婆都会看重第三代,当然因为家庭情况不同,有的公婆会表现得比较冷漠,而当妻子对自己的父母有抱怨时,男人一定不要总是维护父母,也不要评判谁有理,而是要想办法去化解,让妻子知道,不管怎样,自己都是向着她的 。
我认识的一女性,因为婆媳关系的恶化,差点造成了夫妻感情破裂 。
这位女性的丈夫是独生子,公公是海员,很少有时间在家,从小都是婆婆在照顾,说她丈夫跟婆婆相依为命一点儿也不为过 。因为老公比较孝顺,结婚后就跟婆婆一起过,她怀孕后,因为孕期反应,常常不想吃东西,比较嗜睡,她婆婆有时候就数落她,说她太娇气,然后会说她以前怀孩子时,公公又不在身边,什么事情不都是自己做什么的 。弄得这位女性特别不满,不免就跟丈夫抱怨,可是她丈夫要么让她忍忍,说他妈妈真的很不容易,说多了就不说话 。这女性越想越生气,就要把孩子打了,离婚,后来在娘家人的调和下,他们搬到娘家住才缓和了 。