对于那些剖腹产的女性来说 , 就更不应该将伤口暴露出来被冷风吹 , 否则以后会经常腰酸腹痛 。
四、关节处
月子期关节处没有做好保暖措施 , 会容易落下风湿或者关节肿痛的毛病 。
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有些在夏天坐月子的宝妈为了能够更加凉快一些 , 直接穿上短衣短裤 , 将关节都暴露在空气中 , 甚至被冷风吹 。
关节的疼痛是非常难忍的 , 尤其是南方空气潮湿 , 落下关节肿痛毛病的概率更是增加了不少 。
五、脚
足部 , 是人体神经最多的部位之一 , 别看它看起来非常“平平无奇” , 但实际上它非常“敏感” 。
一点点异样都能感知的清清楚楚 , 包括冷风 。 宝妈穿着拖鞋行走虽然方便 , 但是容易让脚踝、脚后跟等地方受凉 , 酸痛不已 。
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所以宝妈最好穿上带脚后跟的平底鞋 , 避免它裸露在空气中 。
为了以后不落下病根 , 宝妈们坐月子千万不要懈怠 。 即便是在炎炎夏日 , 如果待在空调房内 , 尽量长衣长裤 , 不要正对着风向 。
不过衣服可以选择纯棉的、透气性好的睡衣 , 这样既不会受风 , 也不会太热 。
坐月子的过程虽然辛苦了一点 , 不过为了宝妈们自己的身体健康 , 还是要谨慎一些 。 不然等到以后落下病根 , 就来不及了 。
【题外话】:
你坐月子时 , 是夏天还是冬天?有没有吹空调?
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