【夏季坐月子开空调,产妇这五个部位要“捂”好,以免落下病根】文|齐姐育儿本文为原创文章 , 欢迎个人转载分享~
怀胎十月 , 好不容易等到卸货了 , 结果还没等宝妈们高兴多久 , 难熬的月子期又来了 。
说起坐月子 , 相信有过此类经历的宝妈们都有一肚子的苦水要倒 。 什么不能洗头、不能洗澡、大门不出二门不迈 , 都是家常便饭 , 每天坐在床上简直是度日如年 。
悦悦是今年生的孩子 , 坐月子又在夏天 , 好在家里有空调 , 倒是也没多热 。
不过最近她很烦躁 , 因为婆婆总是提醒她空调不要打的这么低 , 还让她披上披风 。 她觉得完全没有必要 , 现在观念不一样了 , 女性坐月子根本没那么多所谓的“禁忌” 。
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但婆婆一直坚持 , 有一次她实在没忍住偷偷跟自己做医生的闺蜜吐槽 , 说婆婆古板守旧 , 还拿老一套的观点来说她 。
她本以为闺蜜会跟她站在同一阵营的 , 没想到在她把婆婆的话都告诉了她之后 , 闺蜜居然说婆婆说的有一定的道理?
什么道理?她刚刚出院的时候明明就问过医生了 , 坐月子的时候是可以吹空调的啊 。 明明是婆婆思想落后了而已 , 怎么做医生的闺蜜都站在她那一边!
难道真的是她想错了?
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其实悦悦有些话没有说错 。 确实现在人们思想进步了 , 已经证实孕妇没必要遵守那些所谓坐月子的“禁忌” , 可以洗澡、洗头甚至是吹空调了 。
不过她没有注意到的是虽然这些都可以做 , 但孕妇的体质毕竟比较弱 , 尤其有些部位是万万不可以受风的 。
夏天坐月子当然需要开空调 , 否则闷热潮湿的环境非常不利于宝妈恢复身体 。
不过开空调的时候却需要注意以下这五个部位的保暖工作 , 千万不要忽视了 , 否则很容易落下病根!
一、头部
头部是人体非常重要的一个部位 , 哪怕是没有在坐月子的人也要注意保护头部不要直对着风 。
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大概很多人都有这样的体验 , 那就是在头部没有做任何防护措施的情况下站在风口 , 站一会儿头部就会隐隐作痛 , 或者是头晕脑胀 。
那么对于孕妇来说 , 身体素质本来就低 , 头部再受了风 , 很容易会感冒发烧、头晕、头痛等等 。
古时候的女性在坐月子、生病的时候会在头上戴上一个抹额 , 其实就是因为这个 。
不过头部的保暖也没必要在大夏天戴个大帽子 , 只需要不让风对着它吹就可以了 。
当然了 , 天气比较寒冷的时候还是有必要带个保暖的帽子的 。
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二、双肩
选择母乳喂养的女性有时候为了喂养方便 , 穿的都是比较宽松的衣服 。
有些宝妈为了方便直接把衣服全部解开来喂宝宝 , 完全不管空调的冷风会吹到自己的肩膀 。
肩膀平时的工作量比较大 , 一受风 , 很容易落下酸痛的毛病 。
三、肚子
准确地来说 , 是包括腰部、腹部在内的部位 。
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有妊娠经历的女性大多多多少少都会对腰部造成损伤 , 因为她们一连好几个月肚子上都负担着一个好几斤重的重物 。
而且因为肚子变大 , 让孕妈不得不将肚子挺起来 , 这样一来腰部自然会受到损伤 。 再说腹部本来就不应该受凉 , 因为凉风会通过皮肤刺激肠胃 , 让人腹痛腹泻 。
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