2020儿童身高表权威发布，现在的娃真是越来越高了，你家娃啥水平( 二 )

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2.帮孩子养成运动习惯
除了为孩子做好营养支持外，家长还可以帮孩子养成喜欢运动的好习惯，从小为孩子培养一项运动爱好，比如篮球、足球、游泳等等，都是非常不错的选择，对于孩子的身体发育，身高增长都有着不错的效果。

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3.使孩子保持良好的睡眠
孩子的身体发育，良好的睡眠也必不可少。孩子的身体长高离不开生长激素的作用，而孩子身体生长激素的分泌往往是在睡眠中进行的，所以为了保证孩子身体生长激素的分泌，家长还应该使孩子能够保持良好的睡眠，从而长得更高。

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老苗结语：
孩子有一个高个子固然是一件好事，但是家长还需注意孩子的身高有没有处在标准范围内，如果孩子身高太高有可能是由于激素分泌过多等原因，对孩子身体健康可能存在着消极影响，也需要家长及时采取措施。
今日话题：你家孩子身高处在标准范围内吗？
我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。