凯叔讲故事|“妈妈,我可以喝奶茶吗?”你的第一句话很重要!
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作者 | 徐典典
能想象吗?12岁的孩子 , 已经长到166斤了!
长沙一名12岁女生 , 连续两年来几乎每天都要喝2杯奶茶 , 而且不运动 , 体重从110斤飙到了166斤 。
去医院检查 , 被诊断患有肥胖症、高尿酸血症、高脂血症多种疾病 。
医生表示 , 部分奶茶中含有较多的反式脂肪酸 , 长期饮用会损害健康 。
喝奶茶喝进医院的案例并不少见 。 年初 , 一名22岁女子也是因为每天喝奶茶 , 导致糖尿病酮症酸中毒昏迷 , 被送进了ICU抢救 。
护士给她抽血时 , 发现她的血液竟然呈乳白色 , 因为血糖值过高 , 几乎变成了“甜饮” 。 人虽然抢救过来了 , 但要终身与胰岛素为伴 。
想不到奶茶的杀伤力竟然这么大!更不可思议的是 , 有人明知道奶茶不健康 , 还是要喝 。
别说“秋天的第一杯奶茶”了 , 很多年轻人甚至一年四季奶茶不离手 , 就连孩子们也加入了奶茶大军 。
可你知道吗?
能带给你快乐的奶茶 , 除了给你快乐 , 还会带给你很多无形的伤害 。
远远不止肥胖、糖超标这么简单 。
1杯奶茶=14块方糖一杯奶茶里 , 都有些什么?看一下奶茶的成分 , 就知道了 。
上海市消保委测试了市面上27家奶茶铺的51件奶茶样品 , 价格在7~32元之间 , 基本涵盖了主流奶茶品牌的畅销品 。
结果显示:
一杯奶茶的含糖量在11~62g之间 , 含糖量最高的一杯 , 相当于一次性放入了14块方糖!
《中国居民膳食指南(2016)》建议 , 每人每天摄入的添加糖应控制在25g以内 。
一杯奶茶下肚 , 糖含量早已超标 。
有人说 , 那我喝无糖奶茶总可以了吧?
一些宣称“无糖”的奶茶 , 原材料里也全部都含糖 。 糖含量最高的 , 甚至达到了 25 克/杯 。
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