小儿推拿李波|小儿推拿李波：小儿推拿四季调养，秋季保健宜健脾养肺润肺！( 二 ) 小儿推拿李波：小儿推拿四季

1、补脾经100-500次
定位：拇指末节螺纹面或拇指桡侧缘，由指尖至指根呈一直线。
功效：健脾胃，补气血。
操作：或将小儿拇指屈曲，以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向直推。
2、推肺经100--500次
位置：位于无名指，指根至指尖一条直线。
功效：清肺经适用于秋季除燥养肺；补肺经适用于久咳久喘，反复感冒等。
操作：指根推向指尖为清肺经，指尖推向指根为补肺经。
3、清肝经100-500次
位置：食指掌面，指根至指尖一条直线。
操作：食指伸直，由指根向指尖方向直推为清，称清肝经。
功效：平肝阳，解郁烦，条畅情志。
4、清大肠100-500次
位置：食指桡侧缘，指根至指尖一条直线。
操作：由指尖推向指根，称补大肠；指根推向指尖，称清大肠；来回推，称调大肠。
功效：调理肠道，涩肠止泻，清热利湿通便。
5、揉板门100-200次。定位：手掌大鱼际平面。
功效：健脾和胃、消食化滞。
操作：术者以一手持小儿手部以固定，另一手拇指端揉小儿大鱼际平面。
6、顺运内八卦100-500次
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
7、揉二人上马100-500次
位置：掌背小指、无名指两掌骨中间，凹陷处。
操作：以左手握住患儿之左手，使手心向下，以指端揉之，即揉二人上马。
功效：滋阴补肾，顺气散结。
8、揉膻中100-500次定位：胸部，前正中线上，平第四肋间，两乳头连线中点。
功效：理气顺气。
操作：以拇指或食中二指揉。
9、揉中脘100-500次
位置：脐上4寸，胸骨下端剑突至脐连线的中点，以拇指、食指或中指端或掌根按揉。
作用：健脾和胃、消食和中。
10、顺摩腹
位置：腹部，顺时针慢慢按摩
作用：消食，理气，通肠道
次数：3-5分钟
11、按揉足三里30—50次
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。次数：
12、按揉肺腧50-100次
部位：第3 胸椎棘突下（第3 胸椎与第4 胸椎之间）旁开1.5 寸。
作用：具有调肺气、补虚损、止咳嗽。治疗外感风寒发热、咳嗽或寒性喘咳。
操作：术者两手四指抚孩子肩臂处，再以两手拇指指腹揉，揉50~100 次，称揉肺俞。
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