今天高温31孩子吃冷饮肠胃受凉，多吃暖胃菜，暖身暖胃身体棒时间过的真快

时间过的真快，周六就已经到来了。今天是中秋节来临之前孩子上的最后一天课，孩子们很开心终于可以好好休息了。孩子上课的时候注意力不集中，心里已经在计划着中秋节怎么去玩耍了。但是这很不好，孩子们一定要在最后一天好好学习，提示自己的成绩。想要在中秋节里和家人开学吃吃喝喝的朋友，就趁着最近多运动，身材苗条更健康。

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今天介绍的这道菜就是红烧肥肠，孩子吃了润肠去燥，止渴止血，提高免疫力生病少!
【今天高温31孩子吃冷饮肠胃受凉，多吃暖胃菜，暖身暖胃身体棒】肥肠是一种常见的美食，许多人都非常爱吃，肥肠不仅非常有韧性，而且并不像猪肚那么样厚实，并且含有适量的脂肪，平时的烹饪方式也多种多样，烧、烩、卤、炸等等都可以，不同的做法有不同的风味，不过都非常爽口滑嫩，孩子适当吃点猪肥肠可以有效提高身体素质，增强免疫力生病少。

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润肠治燥
猪大肠不仅美味而且含有丰富的营养价值，其性偏寒，如果平时生活中经常出现便秘的人，可以常常吃点能有效润肠治燥，缓解便秘。但是如果有脾虚的现象或者经常腹泻的人，最好不要吃，反而不利健康。

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今天天气晴朗，孩子们上学热情也非常高涨。好好学习中秋节开开心心的放松玩耍！