孩子嘴馋爱吃虾，秋分了吃的香辣菜，美味营养，一口一个吃着香 9月的所有假期已经结束了

9月的所有假期已经结束了，时间过的飞快，仿佛中秋假期就在昨天才开始一样， 3天小长假孩子们玩得开心吗？昨夜的月亮又大又圆，孩子们都赏月吃月饼了嘛！假期结束了，孩子们玩心也要收一收了，开始认真上学了！最近都是好天气，今天竟然33度高温，孩子们上学也不用怕冷了，减肥也有了动力，假期每天吃喝玩乐，躺在家里孩子们都变成小肥猪了！所以，从今天开始动起来，一起瘦瘦瘦吧！
今天介绍的这道菜就是干锅香辣虾，鲜香爽口，美味营养，一口一个吃着香，一起来看看吧!

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大虾含有极其丰富的营养物质，经常吃能有效提高孩子的免疫力，预防多种常见的疾病。女性产后如果乳汁少或者没有乳汁，那么就可以用鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

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孩子经常吃大虾对大脑发育也非常有利，因为大虾中含有3种脂肪酸，能促进孩子增长智力，让孩子集中注意力学习更认真。虾皮有一定的镇静作用，对于神经衰弱，神经功能紊乱都有非常好的治疗作用。大虾的营养非常丰富，体弱多病的人可以经常吃大虾，对健康是非常有利的。

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大虾中含有风的镁元素，这种物质对心脏健康有利，可以有效保护心血管系统，从而预防动脉硬化，冠心病，高血压以及心肌梗死等疾病的发生。日本研究显示，常吃大虾还可以有效消除“时差症” ，对健康有一定的帮助。

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【孩子嘴馋爱吃虾，秋分了吃的香辣菜，美味营养，一口一个吃着香】愉快的3天中秋小长假结束了，孩子们今天开始补课学习了，家长们也开始忙碌起来，给孩子做各种各样美味的食物，补充能量补充脑力，让我们一起动起来吧！