最近孩子吃的太油腻吃饭事挑三拣四，多吃酸甜菜，酸甜可口味道香时间似流水

时间似流水，慢慢的从我们身边流过。回首往昔，昨天还是中秋节的欢乐时光，今天，孩子们就已经开学了。孩子们在学校还要回味着月饼的香甜味道，和小伙伴们分享着自己和家人们在一起的快乐时光。今天的最高温度达到了31度，非常的影响孩子们上课注意力，也不能够高度集中。高温炎热的天气，正是孩子们减肥的最好时机，可以有效的燃烧脂肪。想要拥有火辣小蛮腰的孩子们，可以行动起来了！

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今天介绍的这道孩子爱吃的菜，色泽诱人，酸甜可口，鲜香味美，孩子尝了根本停不下来，它就是菠萝排骨，一起来看看吧!
排骨是生活中经常吃的食物，含有丰富的蛋白质和脂肪酸，能帮助孩子生长发育，猪肉可以提供丰富的血红素(有机铁) ，还能促进人体对铁元素的吸收和利用，有效预防孩子出现缺铁性贫血。排骨中还含有丰富的钙元素，能有效帮助孩子骨骼发育，让孩子长得更高，变得更加壮实。
菠萝是一种常见的水果，在过年的时候非常适合吃，因为过年时吃的东西比较油腻，而菠萝可以有效去油腻，清理肠胃，主要因为它含有蛋白质分解素，能有效分解蛋白质帮助消化吸收食物中的营养。常吃菠萝还能有效预防感冒，有利孩子健康。

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菠萝能健胃消食、补脾止泻、清胃解渴，女性常吃还能有效减肥瘦身，菠萝可以溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，提高血液循环，消除炎症和水肿。患有肾炎或者高血压的人群，也可以适当吃点菠萝能有效利尿，缓解病症，有益健康。

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【最近孩子吃的太油腻吃饭事挑三拣四，多吃酸甜菜，酸甜可口味道香】中秋节已经过去了，相信大家一定还回味着月饼的香甜可口的味道。快乐的时光总是短暂的，孩子们在今后的学习一定要更加的认真！