【 孩子|当孩子发脾气时，父母只做一件事就够了，胜过一万句道理 ！】
其次是父母要经常进行反思，想想自己提的要求过分吗？因为你的期望和孩子的现状差距越大，你的失落感就会越大。不安和焦虑就会占满内心，暴躁的脾气如同洪水一样。比如有一位妈妈跟我说她吼了自己的儿子。因为背英文单词，背了两个小时，自己都能背诵了，但是儿子还是背不过去。她差点气晕过去，为什么会这样？我能想象她的那种状态：恨铁不成钢啊！失落感和焦虑夹杂。可她没有考虑到孩子的接受能力，而是用自己来跟孩子对比。这是不公平的比较。有的妈妈会把孩子拿来跟同学比，觉得这是公平的比较。可实际是不公平的，因为每个孩子成长的环境不一样，而且特长也不一样。做父母，也得常反思，自己真的尊重孩子吗？很多时候，父母会催孩子快点快点，而孩子会觉得自己已经很快了。父母继续催促：你再快点！孩子心里会想，我到底要多快呢？不如给他一个参考时间，比如一分钟。父母必须去努力地读懂自己的孩子，学会从孩子的角度去看待问题，弄清楚发脾气的原因。真正懂孩子的父母，常常能将问题于无形之中解决。3岁以下的孩子，还是建议以“转移注意力，找到既巧妙地顺从他的感受，又能解决问题的方法”为准则。比如，儿子两岁多的时候洗完澡后不想穿衣服，我会允许他光着身子去被子里面滚几圈，我知道原因是他喜欢被被子裹着的感觉。然后，等他心情好的时候，就一把搂过来，说还不穿衣服，可能会被蚊子咬屁屁，这时，他会配合。如果一开始就强迫孩子去做，规定如何如何，压制、威胁孩子顺从，只会让孩子的情绪紊乱。当孩子慢慢地长大，他们的能力会提升，也能应付很多挫折，这时的孩子其实智力发育已经很完整了，只是情绪上的控制能力及表达能力还不强，需要父母的理解和引导。

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在发脾气前，忍一分钟，试着换一种沟通的方式。先放放，有时需要绕着走，给彼此一个冷静空间。当你真的这样去做的时候，会发现自己真的有很多脾气不该发。会想到那个爱发脾气的孩子，也并非在找我们的麻烦，而只是唤起父母的关注，或者在表达自己的不满或者不安，甚至是愤怒和抗议。

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