为何当父母后就变得异常暴躁：可以为孩子死，但平时真想掐死他( 四 ) 小七|作者朴素的树、如欢|编辑

比起一味强调发火的危害，我们更希望鼓励爸爸妈妈们：
找到合适的情绪调节方式，更真实地面对孩子，体验到养育孩子真正的快乐。
同时，对所有辛苦的爸爸妈妈们说：
只有你是健康的、快乐的，
你的孩子才会真的幸福。
世界和我爱着你。
参考文献：
[1]https://www.psychologytoday.com/us/blog/anger-in-the-age-entitlement/201508/why-parents-really-get-angry-their-kids
[2]Rutherford,H.,Wallace,N.S.,Laurent,H.K.,&Mayes,L.C..(2015).Emotionregulationinparenthood.DevelopmentalReviewDr,36,1-14.
[3]Kirby,Deater-Deckard,Michael,D.,Sewell,&Stephen等.(2010).Maternalworkingmemoryandreactivenegativityinparenting.PsychologicalScienceAJournaloftheAmericanPsychologicalSociety.
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[3]B.M.Le,E.A.Impett.TheCostsofSuppressingNegativeEmotionsandAmplifyingPositiveEmotionsDuringParentalCaregiving.PersonalityandSocialPsychologyBulletin,2016;42(3):323
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【为何当父母后就变得异常暴躁：可以为孩子死，但平时真想掐死他】作者简介：小七，北师大心理学硕士，研究方向为成人依恋，擅长用科学解读亲密关系