孩子发脾气怎么办?教你6步“灭火大法”( 二 )
3.让孩子想象有什么不同的解决办法 。
4.如果这样做会有怎样的后果?
5.让孩子作出决定 。
比如一个孩子被另外一个孩子踢了一下 , 他可能会很生气 , 让另外一个孩子滚出幼儿园 , 或者说要杀死他 。
这个时候 , 如果父母直接否定孩子说:“不可以这样 。 ”那么后续父母就再没有机会教会孩子这种情况该怎么处理了 。
所以我们先关注孩子的感受 , 可以说:我看到了 , 他踢了你一下 , 现在你很生气 。
孩子会点头 , 继续表达他的愤怒 , 父母只需要倾听就好 。
当孩子情绪缓和之后 , 我们可以在问问孩子 , 除了让他滚出幼儿园之外 , 还有什么别的解决办法 , 每一种办法有什么后果 。
当孩子知道处理问题有不同方式之后 , 他就会很灵活 , 不会只用愤怒来处理 。
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06
吸取教训
一件事情发生之后 , 都是孩子成长的好机会 。
比如孩子和人打架了之后 , 我们可以问问孩子当别人打你的时候 , 你去打了别人 , 感觉如何?结果如何?能否接受这样的结果?如果再发生这样的事情 , 你还会直接打别人么?
对于孩子 , 如果他觉得周围人都必须满足自己的要求 , 那他是没办法是适应这个世界的 。 但是那些处处觉得自己要躲避要放弃 , 从来不敢为自己争取的孩子 , 也很难适应 。
所以 , 我们要教会孩子:适应那些自己必须接受的 , 用灵活的方法对抗那些自己无法接受的 。
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帮助孩子平息愤怒的六步法:
1.建立安全感
2.设定限制
3.安抚与自我安抚
4.承认孩子愤怒的感受
5.解决愤怒的问题
6.吸取教训
如此说来 , 孩子发脾气其实没我们想的那么不堪 , 只需要避免“破坏性”的表达 , 所以父母需要做的就是帮助孩子了解自己的愤怒 , 找到适合自己的解决方法 。
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